Re: [討論] 瘦身秘密都被破解，為何路上還一堆胖子

[vava5566 (開心)]

我覺得減肥最難的就是因為肚子餓不舒服

而每個人不舒服的狀況差很大

不舒服輕微的人一定能輕鬆減肥

不舒服嚴重的人幾乎不可能減肥

因為肚子一餓，整個心情就低落到不行，這種就沒法忍餓吧

像我偶爾半夜也沒法忍餓，就會吃個甜食了。

不然真的餓到翻天阿。

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.174.53 (臺灣)
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推 watson8132  : 感冒引起腦下垂體病變
推 jaundice68  : 餓肚子就是吃錯東西了
→ jaundice68  : 營養吃得夠其實不太會餓
 一定會餓，因為是熱量赤字，赤字就是赤字。
推 VoV         : 肚子餓(X)看到甜點生出第2個胃(O)
※ 編輯: vava5566 (111.82.174.53 臺灣), 10/11/2023 11:14:02
→ plas50502   : 少量多餐呢
→ bbbing      : 菸癮者也這樣講，你會很體諒嘛
→ dsnof       : 毒蟲也是這麼說的
噓 SundayPeople: 沒吃炸雞珍奶就不舒服怎辦
推 aladean     : 不能忍就變胖啊？自己選的自己承擔
→ bk24742kry  : 忍不了
推 anomic24    : 多喝水、早點睡
推 jaundice68  : 誰說熱量赤字就會餓的
→ jaundice68  : 800卡的珍奶跟800卡的便當能一樣嗎
推 drias       : 我是餓肚子就頭腦發昏+偏頭痛，節
→ drias       : 食無法，所以靠馬拉松
推 MintTW      : 餓久肌肉沒了
→ MintTW      : 然後肥肉沒了
→ MintTW      : 也瘦了
→ MintTW      : 人變沒精神沒氣力
推 newtypeL9   : 你可以運動啊
→ newtypeL9   : 還是你要說你運動會不舒服
噓 Endranoe    : 推樓上XD