[閒聊] 大家會特別去預防流感嗎？

[s992529 (越過荒野的獅子)]

最近偶爾會去親戚的耳鼻喉科的診所幫忙一些雜物
這幾天無意間發現
來掛號的有7-8成都是感冒、過敏之類的症狀
中午休息的時候跟醫師閒聊
他就說「今年還好，疫情前幾天一天要看2.300個」
而且有一半都是流感
不知道自己是不是幸存者偏差
總感覺好像活到現在沒怎麼得過流感
好像吃飽穿暖睡好應該基本上都不會得流感吧？
還是有什麼方法是可以幫助身體不要得流感的嗎？
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推 VVizZ       : 吃飽穿暖睡好曬太陽喝水吃維他命C
推 todao       : 會自費打疫苗
→ todao       : 我怕死 XD
推 VoV         : 不會,身強體健,免疫力夠強
推 hanneyiyi   : 跟免疫力有關係吧？多吃益生菌、維
→ hanneyiyi   : 他命一類的食物應該有幫助
推 elderflowers: 有些益生菌（像妙利散、台塑之類的
→ elderflowers: ）都說長期吃的話可以協助改善體質
→ elderflowers: 或是減緩病症
→ eva19452002 : 平常就要訓練免疫系統(不戴口罩)
→ todao       : 免疫力訓練也有極限，這就是之前全
→ todao       : 世界都在打疫苗的原因
→ todao       : 該打還是要打，尤其特殊族群，千萬
→ todao       : 別跟他說平常就要不戴口罩訓練 XDD
→ eva19452002 : 樓上說服我了
→ todao       : XD
推 kensukeshu  : 本來不會，最近看相關討論
→ kensukeshu  : 得過的都說很痛苦，就開始會預防了
→ rizzo123    : 年輕人自然不怕，上了年紀或有慢性
→ rizzo123    : 病的就需要
→ rizzo123    : 你的所謂睡好，知道多少人有睡眠障
→ rizzo123    : 礙嗎？睡不好加上沒運動習慣，過40
→ rizzo123    : 就得注意了
推 Anda        : 運動就可以增強免疫力了 勝過吃保
→ Anda        : 健品
→ Anda        : 台灣人被保健品廣告洗腦太多了
推 aditi8285   : 有想打疫苗 流感超不舒服的
→ luna0114    : 吃益生菌有用？第一次聽說
推 jesse1983116: 正常作息、多做運動
推 memory940   : 推個妙利散，從小吃到大，印象中沒
→ memory940   : 生過什麼大病
推 san0546     :  問個 妙利散是日本來的嗎？
推 memory940   : 是喔，但台灣買得到
推 rainyting   : 得過流感 高燒躺快一個禮拜爬不起來
→ rainyting   :  吃克流感還有頭暈副作用 之後都自
→ rainyting   : 費打疫苗
推 mag1021     : 坐大眾運輸工具一定戴口罩
推 micoun828   : 推妙利散 真的不錯 我吃五六年了