Re: [閒聊] 挑戰連續不吃肉七天

[medama ( )]

結果第二天就微破功了

早餐沒吃

中午吃自助餐80元
https://i.imgur.com/KJ6iQRX.jpg
泡菜油豆腐 青椒豆干 豆薯炒蛋炒菇
菠菜 滷豆腐 炒米粉

青椒豆干裡有小魚乾
微破功

晚上有點累 睡醒已經23點了 就沒吃
明天再努力看看
看不能除了今天的小魚乾以外七天不吃肉

※ 引述《medama ( )》之銘言
: 大家會偶爾吃素嗎
: 剛發現昨天都沒吃肉
: 昨天中午吃自助餐
: 夾了菠菜 高麗菜炒金針菇 茄子 豆腐 米粉
: 總共70元
: 晚餐吃大碗乾麵65
: 杏鮑菇35 豆皮35
: https://i.imgur.com/sUWetih.jpg
: 想說來挑戰連續不吃肉七天
: 不知道會不會成功



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推 tg9456      : 我推文說要戒吃炸 結果也是早餐就
→ tg9456      : 破功了
推 fan99       : 肥肥無法吃素，人生是黑白的
→ medama      : QQ
推 milk7054    : 幹麻不吃小魚乾？補鈣比牛奶還有效
→ medama      : 小魚乾我吃了
→ medama      : 只是這次想挑戰不吃肉 所以吃到小
→ medama      : 魚乾算破功
→ fan99       : m大為什麼想挑戰？
→ medama      : 我也不知道
→ medama      : 可能是新聞天天報大腸癌 怕了
推 fan99       : 那不要吃燒烤類的就好了，清蒸 水煮
→ fan99       : 很健康欸
推 milk7054    : 豆腐跟米粉都很吸湯汁（油），少吃
→ milk7054    : 油就好
→ jameshcm    : 炒米粉裡面也有肉燥和蝦米，幫QQ
推 fan99       : 你看你吃的食物，泡菜醃製類不健康
→ fan99       : ，豆干那個綠色的菜有炸過也是不健
→ fan99       : 康，不是素就健康要看煮的方式
→ medama      : 對 炒米粉真的滿吸油的
→ abbeyy      : https://reurl.cc/6QxVj5
推 trex995     : 如果是為了健康那重點不是肉還是素
→ trex995     : 而是看調味方式，水煮雞肉應該就比
→ trex995     : 你今天吃的健康很多
→ trex995     : 大腸癌是高溫烹煮例如烤炸的食物影
→ trex995     : 響大
推 milk7054    : 畜肉麻煩點是去腥，吃魚肉問題就比
→ milk7054    : 較少
→ medama      : 原來如此
推 doomsday1234: hahaha
推 LeonardoChen: 2天就破功了 那接下來就不用挑戰了
→ LeonardoChen: 如果你要繼續挑戰 那等於要從新算
→ LeonardoChen: 起
→ LeonardoChen: 484
→ medama      : 微破功而已 繼續算
推 LeonardoChen: 那接下來是第三天還是第一天？
→ medama      : 第三天
推 labulato    : 加油
→ xxx60133    : 回鍋肉也算肉
推 newtypeL9   : 下一篇，本來只想加肉汁不小心加到
→ newtypeL9   : 肉燥
推 RebootNation: 能撐超過一天我都覺得厲害了
→ unazz       : 精緻糖應該比飽和脂肪更傷身
推 LeonardoChen: 晚上去買炸雞排好了，炸雞排不能常
→ LeonardoChen: 常吃，只能一兩個禮拜吃一次，因為
→ LeonardoChen: 常常吃會變不好吃，1，2個禮拜吃一
→ LeonardoChen: 次，好吃的效用度是最高的
→ whoismama   : 我剛好跟你相反，一週只吃肉
→ peggy2556   : 為何要不吃肉？是因為素嗎
→ ishans      : 好努力
推 beams156    : 敢不敢挑戰七天不吃糖
→ LuciusMalfoy: 之前在減肥幾乎都吃素(但有奶蛋
→ LuciusMalfoy: 幸好公司附近有素食自助餐
推 JAMIENEE    : 加油
推 exotica     : 加油加油
→ medama      : 七天不吃糖是澱粉都不能嗎？太難了
推 aaaa4106    : 在哪？很便宜啊！
推 SweetLee    : 要看吃素的目的吧 如果是為了健康
→ SweetLee    : 其實加吃魚也不是壞事 歐洲很多人只
→ SweetLee    : 是不吃紅肉(2A級致癌)
→ SweetLee    : 像我平常不喜歡吃紅肉 大概也每周有
→ SweetLee    : 固定吃一次韭菜水餃(韭菜壓肉味還吃
→ SweetLee    : 得下)
→ SweetLee    : 補充一下紅肉的養分