[問題] 嘴唇乾燥怎麼辦？

[ELIRA7 (欸里拉)]

入冬以來嘴巴乾到一個不行，已經入睡前厚敷一層凡士林了還是一樣
也有在包包公司家裡各處準備著護唇膏想到就擦一下
可是唇況還是沒有好轉，一樣起皮乾燥，現在還有點養成摳嘴皮的壞習慣
我每天都會喝2000CC以上的水，也固定有運動的習慣
看過醫生只說太乾燥了，推薦的辦法就是厚敷凡士林
想問問有沒有其他辦法呢？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.140.81.9 (臺灣)
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推 whoismama   : 要攝取油脂
推 lexmark65   : 每天吃一把無調味核桃/杏仁堅果吧!
WOW這倒是沒試過！
※ 編輯: ELIRA7 (114.140.81.9 臺灣), 12/02/2023 15:31:28
推 RebootNation: 除了護唇膏 我覺得腿庫飯跟豬腳也
→ RebootNation: 是不錯的選擇
推 nsk         : 小護士的四種凍膏不錯用 尤其是薄菏
→ nsk         : 口味
→ ArSwell     : 用了Carmex條狀之後就只用這款護唇
→ ArSwell     : 膏了。都是在睡前塗薄薄一層就好。
推 kuma911     : 我用過最厲害的是DHC護唇膏，另外
→ kuma911     : 如果有填嘴唇的毛病也要改掉，濕濕
→ kuma911     : 的水分揮發以後皮膚會變更乾燥
推 yohappy     : 妳睡前敷的凡士林有分品牌欸，要小
→ yohappy     : 藍蓋那牌比較有效
推 yohappy     : 小藍蓋那牌凡士林擦嘴唇我用十年有
→ yohappy     : 了，很好用，其他品牌添加成份不同
→ yohappy     : ，有落差，現在我比較少用是因為被
→ yohappy     : 我小孩拿去塗肛門預防便秘肛裂了
推 restinpeace : 必須先去角質再厚敷，另外可以去中
→ restinpeace : 藥房買罐栝樓根科中吃，兩天就會有
→ restinpeace : 效果了
推 SYAA        : 摳的習慣要改掉