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大家安安 乳題 幾年前跑過一次半馬 回家直接倒頭睡覺 現在年紀大了平常也沒在練所以只敢報11K 跑半半馬是不是很弱 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.33.176 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1703937612.A.EB4.html
pttnowash : 我只跑1.1K 然後腳就廢掉了 101.10.46.102 12/30 20:00
c80352 : 很強了 一般人已經把你當神123.192.176.135 12/30 20:06
FarkU : 10K可是奧運項目 42.72.199.111 12/30 20:08
caramelputin: 想當初跑全馬,40k真的哭了 111.252.96.131 12/30 20:09
amaranth5566: 超過一小時:弱爆,低於五十分:強 218.161.65.164 12/30 20:25
dcshoecousa : 平常沒練還是建議最多跑5公里就好 136.23.34.87 12/30 20:45
FUBAR : 我覺得能持續練跑 身體不受傷=強123.192.154.107 12/30 20:57
Hillary0628 : 很強了啦 39.14.49.74 12/30 21:36
beitou : 一堆同事連1k都跑不動 49.216.130.79 12/30 22:07
YAYA6655 : 我現在跑110公尺,腳就不給力了 111.83.95.152 12/30 22:55
irene0209 : 10K很厲害了~ 223.138.61.56 12/31 00:48
mimiwu : 我也都跑10k最多13k, 半馬不敢想,運 111.249.230.21 12/31 09:40
mimiwu : 動自己開心最重要 111.249.230.21 12/31 09:40
ralfbrian : 不會,能跑10K以上,再練一下就能半 114.136.182.61 12/31 10:09
ralfbrian : 馬了,全馬就真的門檻很高 114.136.182.61 12/31 10:09
NiMaDerB : 沒人在意 223.136.77.5 12/31 17:44
ptrs810812 : 半半馬 然後吃半半炸雞 42.72.236.204 01/01 12:52
s9618 : 很厲害了啦 39.14.73.228 01/02 11:42