推 mopepe5566 : 斷食幹嘛？ 49.216.167.222 01/02 13:09
→ s2500205 : 飢餓30？ 220.132.124.11 01/02 13:20
推 Mvnox : 斷食後盡量吃容易消化的喔 114.45.163.91 01/02 13:25
→ VVizZ : 成仙 42.76.130.179 01/02 13:40
推 maye : 撐下去，吃麥當勞就白餓了！不然就 42.74.130.17 01/02 13:49
→ maye : 吃點低熱量的吧！ 42.74.130.17 01/02 13:49
→ RaiGend0519 : 妳是在為了野外生存30天預習嗎？ 42.77.8.33 01/02 13:58
推 cashko : 斷42小時有點久118.167.130.178 01/02 14:10
推 leoth : 然後身體壞掉了，死掉了 49.217.125.182 01/02 14:24
推 inconspicous: 如果是為了減肥 只能說最後一定會118.231.193.135 01/02 14:30
→ inconspicous: 復胖118.231.193.135 01/02 14:30
→ BBScom : 這種斷食很傷身耶 61.216.147.98 01/02 14:33
推 MintTW : 是要短期變瘦 111.82.231.200 01/02 15:01
→ MintTW : 還是要長期維持 111.82.231.200 01/02 15:01
→ MintTW : 目標要想好 111.82.231.200 01/02 15:01
噓 SundayPeople: 2024了 110.28.32.229 01/02 15:12
推 darren180 : 為什斷 1.200.68.131 01/02 15:14
推 taiwancola : 斷食跟飲食不正常到底差在哪求解 219.91.106.190 01/02 15:16
推 newtypeL9 : 可樂只喝兩瓶太少了吧 114.35.136.75 01/02 15:52
噓 twogold5566 : 吃太多還比斷食傷身好嗎 223.141.49.228 01/02 16:15
推 Legend871216: 還喝兩瓶Zero 看來是不怕更餓呢 111.83.53.94 01/02 16:48
推 ooToToo : 為啥要在跨年斷食！ 42.71.20.119 01/02 16:50
→ phwu007 : 意志力好強 27.53.232.99 01/02 16:52
推 patty0702 : 42超強...我最久就24 114.36.23.56 01/02 16:55
→ OrcDaGG : 加油 120小時快達成了 125.231.139.5 01/02 16:57
推 Akrios : 小心胃痛 101.12.113.94 01/02 17:09
噓 kattte : 你爽就好，不要浪費醫療資源就好 114.137.51.186 01/02 17:18
→ joyce1013 : 胃壞掉了很麻煩喔... 1.200.99.137 01/02 17:23
噓 ben801102 : ? 114.136.132.94 01/02 17:30
推 isawaghost : 才42 要72才開始 會先拉肚子然後感 116.89.135.114 01/02 17:35
→ isawaghost : 到前所未有飢餓感 116.89.135.114 01/02 17:35
推 syy851108 : 吃代糖就破功了，建議好好吃飯休息 59.124.140.31 01/02 18:19
→ syy851108 : 再繼續。 59.124.140.31 01/02 18:19
推 JamesChan51 : 身體習慣問題，我一星期做二次48小 110.28.73.28 01/02 18:30
→ JamesChan51 : 時斷食，已經二年多了，健檢完全ok 110.28.73.28 01/02 18:30
→ JamesChan51 : ，身體會出問題的是吃錯東西吧，斷 110.28.73.28 01/02 18:30
→ JamesChan51 : 食基本上三天以內都很安全 110.28.73.28 01/02 18:30
推 sdamel : 下面怎麼沒繼續紀了，掛了嗎 42.78.7.116 01/02 18:34
推 whoismama : 喝zero叫斷食？ xDD 123.192.194.27 01/02 18:34
→ JC83 : 我斷食6小時了 正要去吃飯 106.64.96.104 01/02 18:34
推 hao134 : 我現在斷食6.5小時了，很餓 223.137.168.11 01/02 19:14
推 kimura0701 : 人也就活多久這麼痛苦幹嘛營養均衡 60.244.150.29 01/02 19:38
→ kimura0701 : 就好 60.244.150.29 01/02 19:38
→ amma326 : 容易復胖 自己注意 1.200.170.244 01/02 19:51
→ Rume : 喝代糖就破功了 101.137.175.56 01/02 19:53
推 techwall : 先喝水，如果還是不行就喝點鹹湯124.218.149.223 01/02 21:22
→ techwall : 再慢慢進食一般食物,不然肚子容易不124.218.149.223 01/02 21:23
→ techwall : 舒服哦 其實習慣就不太會餓了,加油124.218.149.223 01/02 21:24
推 Ron51320 : 48小時重啟免疫系統，加油 180.217.0.141 01/02 21:46
→ mercier : 短期還好 長期小心禿頭 220.132.72.66 01/02 21:57
推 daisy72113 : 吸收糖分不會先消耗脂肪，要斷糖 114.140.81.253 01/02 23:03
→ andy0055 : ???????123.194.158.183 01/02 23:08
→ GeogeBye : 喝zero為啥不行 又沒熱量125.228.130.186 01/02 23:13
→ GeogeBye : 不會又是胰島素假說了吧 都倒多久了125.228.130.186 01/02 23:13
→ GeogeBye : 到底有多少人被胰島素假說騙125.228.130.186 01/02 23:15
→ GeogeBye : 空腹時間喝零卡也不會更餓 個人經驗125.228.130.186 01/02 23:16
推 a73229 : 順從自己的慾望125.224.202.162 01/02 23:17
推 cashko : 我泡或煮甜菊葉水喝，會先沖掉一遍118.167.130.178 01/02 23:31
推 ca5hf1ow : 零卡可樂有代糖，要做就做徹底。 42.79.153.198 01/02 23:33
→ ca5hf1ow : 加油，都堅持42小時了，再多一天。 42.79.153.198 01/02 23:35
推 thisu : 哇靠==妹妹請去吃飯==這樣不健康好 49.217.111.87 01/03 00:08
→ thisu : 嗎 49.217.111.87 01/03 00:08
噓 triplekiller: 斷食11天路過 前三天困難而已118.168.156.245 01/03 00:24
推 waitegg : 一次斷24小時就好了 223.137.4.72 01/03 01:43
→ cashko : 斷食那麼久的是希望引起自噬反應嗎118.167.130.178 01/03 02:27
推 ilGroundhog : 久了可能會產生厭食症... 118.171.209.17 01/03 04:05
→ ilGroundhog : 甚至體重會反彈 除非你意志堅強 118.171.209.17 01/03 04:05
推 F31fd : 你不知道肚子餓的時候 身體燃燒的不 220.129.32.75 01/03 06:41
→ F31fd : 只有脂肪 還有你的肌肉嗎？ 脂肪燃 220.129.32.75 01/03 06:41
→ F31fd : 燒是我們想要的 肌肉燃燒呢？ 220.129.32.75 01/03 06:41
→ Kittyrong : 快去吃飯吧 這樣對身體不好啊 180.177.34.159 01/03 10:49
→ kissPenis : 代糖會怎樣嗎？ 111.83.167.8 01/03 11:10
推 quinnyuan : 去吃麥當勞阿 101.137.143.28 01/03 12:13
推 NiMaDerB : 就不要搞到胃潰瘍 永久性胃病 223.137.25.111 01/03 12:14
→ v0531 : 沒必要斷那麼久吧 小心胃壞掉223.137.136.166 01/03 16:41