[閒聊] 提醒各位常用手機 看螢幕記得調深色模式!

[secretfly (乂o賈霸死鬼o乂(Jquery))]

我手機IOS更新後就忘記調整

剛剛調深色模式 舒服多了  平常工作要看word也是調整成黑暗模式

需要大量看資料  網頁也可以去找 護眼模式的外掛去裝

大家常常看螢幕的人  建議要記得把環境調整好


不然長時間白色的螢幕  真的很傷眼

難怪我眼睛很痛QQ  對了最重要是記得找時間多休息  看遠方之類的

大家還有什麼護眼小訣竅嗎? 歡迎討論分享

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推 VoV         : 抗藍光比較有效吧
推 watson8132  : 調飛航模式減少使用
→ kmfan1978   : 盡量能不要使用的時候就不要滑
推 Roselette   : 多休息可能是最快的方式XD
推 pmes9866    : 眼睛痛是因為PWM敏感吧
推 ProE        : 閉眼睛，用屁眼看！ 注意不要拉屎下
→ ProE        : 去…
推 LuciusMalfoy: 換閱讀器 少用手機
推 syforever   : 少用手機跟電腦
→ bellas      : 亮度調到自己剛好的亮度不要太亮 電
→ bellas      : 腦螢幕的話就亮度調到最低對比調到
→ bellas      : 最高  可見光紅橙黃綠藍靛紫 能量從
→ bellas      : 小到大 能量越大越傷眼 能量大的調
→ bellas      : 低 光的能量和頻率成正比 現代人不
→ bellas      : 可能不用但要保護眼
推 bellas      : 眼睛沒保護好最明顯就亮度要比較高
→ bellas      : https://i.imgur.com/F2druvf.jpg
→ bellas      : 這是我現在的亮度 正常別人看要調高
→ bellas      : 所以眼鏡現在最基本也有抗UV 會直接
→ bellas      : 變墨鏡的更好
→ dd9613      : 沒用吧
→ annie254652 : 還是要多休息比較好
推 johanzhou   : 以前年輕的時候我也沒有用深色模式
噓 sjclivelo   : 我試著調到10樓的亮度 在環境光正
→ sjclivelo   : 常下跟本一片黑
→ Cartervic   : 我覺得黑背景要更用力看螢幕欸
→ Cartervic   : 也許我應該直接關掉手機哈哈
推 lip335513   : 看雲看樹 現實的不是手機上面的最
→ lip335513   : 有用
推 CloudVII    : win可以開夜間雖然失去原色但比較
→ CloudVII    : 不會刺眼
→ oopsskimo   : 高刷率感覺眼睛容易酸 開節能模式好
→ oopsskimo   : 一點
推 Sugarglider : 推10F 我也都調這麼低 調太高眼睛
→ Sugarglider : 不舒服 濾藍光鏡片也很有用 眼睛就
→ Sugarglider : 不會痠了
推 Megalo      : 一般室內燈源下 我也是條10樓那種亮
→ Megalo      : 度 黑暗中得看手機時
→ Megalo      : 亮度調最低
→ Megalo      : 只有在要看影片或是太陽光下 才會
→ Megalo      : 調高一點
→ oopsskimo   : 亮度太低也是會傷眼
推 pmes9866    : PWM敏感的調低亮度只會更傷眼