https://youtu.be/1xFSFipVjnU?si=8vM0tGtIsVvJtm6N
有人會吃
麥片嗎？
以前當兵有段時間是為了腸胃健康蠕動
吃法是買一罐飲料豆漿或者是飲料紅茶
（因為賣的都是福利中心的鋁罐裝）
用碗加麥片吃
我是只要是甜的都好吃，
麥片沒泡軟之前也有不錯的涼脆口感
它影片說麥子要磨成粉是因為麩皮難以去除
只有石磨才能磨成粉把皮給一起磨碎
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