[閒聊] 能每天吃便當的嗎，會不會很膩？

[secretfly (乂o賈霸死鬼o乂(Jquery))]

每天考慮要吃什麼很累！
通常都是點便當，便宜方便簡單，
就也有肉也有菜
不過似乎會比較膩

健康考量上也要挑到不錯的
如果是健康餐又太貴

各位覺得吃什麼很可以每天吃呢？
感覺火鍋 咖哩 牛肉麵 牛丼這些都好吃
可是沒辦法每天吃欸
想找一個能固定吃的東西
（能健康一點又更好


不然每天煩惱 好累！！
各位一般都吃啥？

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推 mandy740512 : 我都吃健康便當給你參考
→ mandy740512 : 偶爾吃小吃店的麵+青菜+滷蛋
→ mandy740512 : 就是一餐
推 NEWOLD      : 找一家比較不黑的自助餐
→ NEWOLD      : 變化多又便宜的
→ secretfly   : 連鎖的嗎？連鎖通常好像超貴的
推 NEWOLD      : 不要找連鎖的啊 附近有沒有大學或
→ NEWOLD      : 公家機關的
→ O10lOl01O   : 便當+芭樂+蕃薯+水煮蛋+飲料
→ O10lOl01O   : 早餐就 肉包or饅頭 飯糰 鹹豆漿
→ O10lOl01O   : 燒餅油條交換 其他就看情況
→ O10lOl01O   : 芭樂沒了就換蘋果
→ O10lOl01O   : 阿 還有自己煮水餃 之前還自己煮麵
→ O10lOl01O   : 不過最近沒在煮麵了
推 u06tp60s    : 我只知道每天吃便當胖很快
→ u1459       : 以前窮的時候 每天吃蔥油餅都可以了
→ secretfly   : 真的胖滿快的 可是工作腦力會累 要
→ secretfly   : 吃飽
→ secretfly   : 只吃麵包真的不行 有更推薦的嗎
→ hlzy        : 我常常吃便當阿 我覺得不膩 很好養
→ hlzy        : 健康一點的吃雞胸肉
推 hlzy        : 水餃.水果.水煮蛋.燙青菜.無糖果汁
→ fluffyradish: 7-11低卡便當，水果可以每天換著花
→ fluffyradish: 樣吃，還有7-11的粥品熱量也不高只
→ fluffyradish: 是要注意鈉含量
推 maye        : 每天不同家的便當不會膩啊！只是這
→ maye        : 附近的口味我大多不喜歡，能吃的剩
→ maye        : 沒幾家，結果最近喜歡的不是老闆退
→ maye        : 休不做了，就是想吃當天休息…
推 milk7054    : 電鍋蒸地瓜+優酪乳或鮮奶
→ milk7054    : 一開始會膩，後來懶就固定吃也沒差
→ popxpopxpop : 人的問題，無關餐點，這類人再好吃
→ popxpopxpop : 都不能每天吃
推 FarkU       : 看你要那種健康，像護腎的飲食就不
→ FarkU       : 會花太多錢，限糖油鹽低蛋白。
噓 dever       : 能，邊吃邊洗文章就不膩
推 iwinlottery : 800元便當可以
→ JoyceTong   : https://i.imgur.com/rVySanj.jpg
→ JoyceTong   : 我覺得蔥油雞便當還不錯
推 JoyceTong   : 前陣子一週中午有3~4天吃蔥油雞飯
→ JoyceTong   : 後來就自己做，份量更多
→ JoyceTong   : 用的也是好油
→ pipetsai1205: 你可以不要吃
推 ayanyuki13  : 自助餐
推 VoV         : 八卦是自助餐通常高油鹽,常吃會三
→ VoV         : 高
推 milk7054    : 自助餐比吃炸滷大肉便當健康100倍
推 caramelputin: 選擇障礙的我，研究所只吃兩間店，
→ caramelputin: 裏面也只點兩種餐。每天要想吃什麼
→ caramelputin: 超煩
推 Royalwarrior: 全聯乞丐時光
推 annaanna28  : 滷味或潤餅方便又健康
→ SPOT2525    : 早上:爌肉飯..中午:牛肉飯..晚上:豬
→ SPOT2525    : 排飯..我都這樣
→ jerrylin    : 習慣就好
→ breakhart   : 換不同間啊
→ h100733     : 覺得健康便當太貴的話,可以買輕食
→ h100733     : 早午餐的口袋餅，或是印度烤餅
推 h100733     : 墨西哥捲餅也行
→ ssd15c      : 外送蠻多可以選的吧..我比較少吃便
→ ssd15c      : 當
推 yushih      : 不同間味道有時候就差蠻多
推 wuulricwu   : 都是幾樣交替著吃
→ HoLanHsia   : 便當有青菜什麼都有 健康多了
推 turanyan    : 要健康就自己煮
推 yan2626     : 每家店都同一個味道
→ yan2626     : 很難一直吃
推 bm112622    : 便當為什麼不好？有肉有菜有飯營養
→ bm112622    : 均衡欸
推 ohyailoveyou: 當然就是交換著吃
推 patty0702   : 最近剛好在減脂期 吃的都差不多 中
→ patty0702   : 午就給力盒子這種健康餐 晚上去WG練
→ patty0702   : 完出來買超商的低脂餐盒 習慣就好
推 myaku524    : 便當跟你舉的食物比起來是最健康的
→ myaku524    : 至少能自選主菜配菜，或是自助餐
→ myaku524    : 在平民食物算能多樣攝取不同營養了