[心情] 三不五時就嘴破真的超煩

[blueskyeve (想念藍天)]

終於在公司熬成婆了
雖然主管職的薪水有高一點
但工作壓力是2倍以上...
能在9點前下班就已是萬幸了...
不僅如此
6日也得在家自主加班
連帶睡眠品質也跟著下降
以前都是一夜好眠
現在睡前看到客戶的訊息就很焦慮
沒有翻兩個小時睡不著那種
還有可能爬起來打開電腦繼續工作...

然後就不知道是因為睡眠不足還是免疫力下降
最近常常在嘴破
口腔內部跟嘴唇邊邊都有傷口
一開始還沒太在意
但後來幾個小洞連在一起變成大洞
去711買西瓜霜來敷也沒用
只會更痛
每天上班已經夠厭世了
現在連吃東西都很痛苦
要怎麼辦？


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推 VoV         : 奇異果吞10顆
→ beginomega  : 我有陣子也是拼命破，你有去看醫生
→ beginomega  : 嗎？我是火氣大，但聽你的敘述壓力
→ beginomega  : 很大呢！
→ tekiero     : 我都用鹽搓痛到感覺不到痛
→ tekiero     : 也可以去牙醫或耳鼻喉科請他幫你點
→ tekiero     : 藥
推 ru899       : 最好去新陳代謝科抽血檢查一下 嚴重
→ ru899       : 嘴破 也有乾燥症的可能性
→ eva19452002 : 之前有人一直嘴破，結果得口腔癌
推 tzuyun39    : 嘴唇上的傷口跟口腔內的破洞是兩回
→ tzuyun39    : 事，嘴唇邊邊那個比較像是皰疹，要
→ tzuyun39    : 買專門的藥膏來擦，像中美的樂疱消
→ tzuyun39    : 乳膏針對皰疹就很不錯，口腔內的改
→ tzuyun39    : 擦美口爾口內膏，擦個兩三天就會好
→ tzuyun39    : ，好用
推 candy7777   : 妳擦過錯了 要用口內膠
→ summer6205  : 多補充維他命好像也有用
→ YaoYunFan   : 平常多注意保養身體 你很棒的
推 Cirmnut     : 也是西瓜霜噴沒用 去耳鼻喉科拿他們
→ Cirmnut     : 他們開的藥膏 好用!
推 miranda121  : 多補維他命C
推 schulte     : 多喝水 補充維他命
推 fmradioo    : 睡不著的問題可以考慮吃GABA來改善
→ fmradioo    : 睡眠品質 平時可以多吃一些維生素C
→ fmradioo    : 的水果來避免嘴破 但如果覺得買水
→ fmradioo    : 果很麻煩的話就直接去吃樂口舒
推 osoku       : C真的要補充
推 restinpeace : 這種看中醫反而是有用的
推 yujuan125   : 我是平常就吃樂口舒來補充B2B6跟維
→ yujuan125   : 生素 這樣就比較不會那麼容易嘴破
→ yujuan125   :  而且就算有嘴破的話也會好的比較
→ yujuan125   : 快 但如果還是不幸破洞的話 就只能
→ yujuan125   : 改擦美口爾囉
推 prgsgncg323 : 我是因為齒列不整常常咬到自己(沒錢
→ prgsgncg323 : 矯正 所以我都隨身攜帶美口爾來擦
→ prgsgncg323 : 沒什麼怪味道還有淡淡的哈密瓜香 擦
→ prgsgncg323 : 個三四天就會好了
推 feiio       : 如果是牙齦要看牙醫