[心情] 持續運動習慣的最大問題

[DogCavy (狗狗)]

 
在家超慢跑
對我來說，累或無聊等等都還其次
 
最大的問題就是，
本來回到家都已換好休閒服、脫掉內衣，吃飯打遊戲…

但要運動時，就要再穿上內衣
運動時那個汗水、濕濕黏黏的內衣黏在身上
不穿又不行，胸部震動會痛
 
這個問題會很奇怪嗎？
 
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.71.238.130 (臺灣)
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→ eva19452002 : 如果一個人，在家運動就不用穿了
胸部震動會痛且可能會垂啊

※ 編輯: DogCavy (42.71.238.130 臺灣), 10/17/2024 22:56:07
推 boards      : 改走路
→ eva19452002 : 如果是手托住胸部呢？
推 beams156    : 所以常常因為這樣不運動
→ LuciusMalfoy: 養成習慣就好
→ s2500205    : 所以才不在家運動
推 levs        : 我在家就算不運動也是穿無鋼圈內衣
→ levs        : 因為有時候會有快遞或其他人來
→ levs        : 其實真的是習慣就好 運動完去洗澡
→ levs        : 穿著濕的衣服容易造成體溫降低影響
→ levs        : 身體健康
推 jfw616      : 運動內衣試看看
推 airsoar     : 為什麼不回家先運動？
推 Mei201197   : 可以穿運動內衣喔！ 濕了剛好換掉
→ Mei201197   : ～
→ Fluentille  : 運動內衣是好選擇
推 sunnny      : 穿一般內衣還是會晃啊，一定要換運
→ sunnny      : 動內衣不是嗎？
推 toro077     : 奇怪的問題 穿運動內衣呀或開冷氣
→ toro077     : 不然就重訓 我去WG重訓加冷氣基本上
→ toro077     : 汗不會流太多 而且上有氧課那種才會
→ toro077     : 爆汗吧 超慢跑為啥會流汗流成那樣=
→ toro077     : ="
推 akanokuruma : 開冷氣跑的話應該不會流汗吧 超慢跑
→ akanokuruma : 的強度不高 開冷氣跑不會出汗
推 sheep0201   : 運動要穿運動內衣支撐性比較好