推 chigo520 : 你怎麼覺得運動就不會有== 1.34.13.109 12/22 13:14
→ kissdodo : 已經漲開擴大的皮膚，怎麼可能收縮 60.249.148.201 12/22 13:17
→ kissdodo : ？喬巴？ 60.249.148.201 12/22 13:17
→ xxx60133 : 不用鄙視鏈。這種踩一捧一言論也很223.141.246.142 12/22 13:29
→ xxx60133 : 噁心223.141.246.142 12/22 13:29
推 NEWOLD : 割胃以後就不能去吃到飽了 61.228.71.86 12/22 13:34
推 SweetLee : 我沒割胃也討厭去吃到飽啊 59.127.156.17 12/22 13:43
推 Agneta : 再去手術切皮就好啊 49.217.63.227 12/22 14:01
→ ymx3xc : 運動不一定會"減重"，但減肥(脂)倒 61.224.132.62 12/22 14:33
→ ymx3xc : 是很有效。 然後運動好處也不只減重 61.224.132.62 12/22 14:34
→ ymx3xc : 不運動 中年後 容易有代謝問題 61.224.132.62 12/22 14:34
→ ymx3xc : 即便吃得很健康或很少 還是會有代謝 61.224.132.62 12/22 14:34
→ ymx3xc : 問題. 所以最佳解是 飲控 + 運動 61.224.132.62 12/22 14:35
→ ymx3xc : 才有辦法體會 自己身體真正健康狀態 61.224.132.62 12/22 14:36
推 leoth : 所以你有切腹過喔？ 49.217.192.118 12/22 15:23
推 pttnowash : 正常人體基礎代謝到60歲都是一樣的 101.12.163.224 12/22 15:33
→ pttnowash : 不要蟻鵝船鵝 101.12.163.224 12/22 15:34
→ pttnowash : 人體耗能 基礎代謝佔60~70% 101.12.163.224 12/22 15:40
→ pttnowash : 運動只佔5趴 運動狂10趴 101.12.163.224 12/22 15:41
→ pttnowash : 代謝率跟變胖沒有直接關聯 只有間接 101.12.163.224 12/22 15:41
→ pttnowash : 以上都是好幾個醫生講的 101.12.163.224 12/22 15:42
→ pttnowash : 也是Nature上面有刊的 101.12.163.224 12/22 15:42
→ pttnowash : 沒錯 就是講NBA跟MLB那個期刊 101.12.163.224 12/22 15:43
推 beams156 : 那為什麼大部分人都中年發福 118.160.79.153 12/22 17:33
→ WHOKNOW4 : 吃太多啊 1.175.21.11 12/22 17:45
噓 Justapig : 跟切胃無關，主要是病態肥 贅皮太多 42.79.114.161 12/22 17:47
推 jadestar : 運動瘦下來的也會有墜皮，YT看過紀 39.15.25.97 12/22 17:58
→ jadestar : 錄片 39.15.25.97 12/22 17:58
推 applef10 : 運動 1.200.27.242 12/22 18:14
推 annahcr : nature跟nba mlb有什麼關系 118.165.66.167 12/22 18:41
噓 andy801119 : 有一片肉在外面甩 又不是切胃造成的114.136.168.114 12/22 19:24
→ andy801119 : 邏輯呢114.136.168.114 12/22 19:24
→ cubegaga : 是每單位肌肉的基礎代謝60歲以前不 101.9.96.59 12/22 19:59
→ cubegaga : 會下降 你沒訓練肌肉流失 整體代謝 101.9.96.59 12/22 19:59
→ cubegaga : 還是下降 101.9.96.59 12/22 19:59
→ cubegaga : 沒在訓練身體使用能量代謝的效率會 101.9.96.59 12/22 20:03
→ cubegaga : 很差 長期來說訓練還是維持身體健 101.9.96.59 12/22 20:03
→ cubegaga : 康的關鍵 101.9.96.59 12/22 20:03
推 handsomecat3: 有聽過縮胃手術，就是會提早有飽足 111.250.55.209 12/22 20:13
→ handsomecat3: 感，食量自然變小很多 111.250.55.209 12/22 20:14
→ handsomecat3: 在想，以後可能會有"增胃"手術 111.250.55.209 12/22 20:15
→ handsomecat3: 要變成大胃王，就去增胃 111.250.55.209 12/22 20:15
→ hunk6230 : 割胃未來會不會後悔啊… 101.9.196.90 12/22 20:22
推 d9321003 : 少吃或吃對東西就好 223.137.53.118 12/22 20:22
噓 z71954011 : 沒有知識真的很可怕 42.74.133.65 12/22 22:14
推 ymx3xc : 基代一樣 但60歲活動量是一樣的嗎? 61.224.132.62 12/22 22:38
→ elfish123 : 控制你的嘴巴118.170.210.226 12/22 23:58
→ Jean0821 : 雙管齊下啊 減肥大概率只是不會更 123.195.66.141 12/23 00:08
→ Jean0821 : 怕 但囤在身上的一定要運動 123.195.66.141 12/23 00:08
→ lluunnaa : 控制飲食搭配運動,可能會更有效 61.228.29.105 12/23 10:10
推 rs813011 : 本來過胖怎麼瘦下來都會有那個皮啊 122.11.214.190 12/23 11:01
→ rs813011 : 122.11.214.190 12/23 11:01
→ gm3252 : 大多真的瘦下來的人不會只靠少吃的 42.79.11.5 12/23 12:54
噓 m4tl6 : ....你的知識很不充足 39.10.49.14 12/23 15:38