[討論] 生理期異常調理

[lizy6886 (雨)]

以前生理期都是很固定的，所以一直都很好準備。但去年（2024）開始，本來大概七天的生理期，有好幾次都會拉長到兩週以上。

第一次為這問題看醫生時，醫生只說黃體素不足，開了藥之後停了一陣子。沒想到一個禮拜後又再來一次    而且來的時候非常疲憊不舒服。

後來改到馬偕醫院看，醫生認為除了肌瘤外，是太操勞及壓力太大導致。開了止血與止痛藥。但是再下一次來又持續了兩週。

目前有在補充大豆異黃酮及鐵劑（之前健檢有紅血球偏低狀況及低血壓問題）。

想問問大家都用什麼方式來調理生理期的狀況。

謝謝~
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→ eva19452002 : 請洽法西斯板，這邊都夾小妹
推 VoV         : 葉小姐即將抵達
推 QQmouse     : 從來都沒規律過 放給它爛
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→ afirstkiss  : 這些要多吃
推 whoismama   : 一陣子也是，改變飲食快一年就正常
→ whoismama   : 了，心情也很重要