[閒聊] 吃飽飯突然頭非常非常暈

[DogCavy (狗狗)]

 
去年9月健檢，疑地中海貧血。
近來平常上班日，早上都只喝一杯超商特大拿鐵。
中午吃顆水煮蛋。
晚餐吃家裡煮的飯菜 (飯一點點、多吃菜、一點肉)。
 
週五那天，早上一樣一杯特大拿鐵。
中午沒吃水煮蛋，而是喝了無糖的珍珠鮮奶茶。
晚餐吃了一點點飯、約三樣蔬菜、兩小塊雞肉。因為想喝熱湯，又吃了個泡麵 。
 
看電視休息，看著看著突然很暈眩。
走路也暈，到廁所把晚餐的飯菜吐了出來。
很勉強洗了澡，躺床上休息。
但真的非常非常暈，動一下就暈、平躺左翻右翻都非常暈。
讓我妹再扶我到廁所，然後又吐了一大堆，晚餐幾乎吐完了。
吐完有好一點，可自行走路到房間。
雖還是不舒服，把枕頭墊高、迷迷糊糊睡了。
 
到半夜二點多醒來，已好了許多。
就吃了媽媽給的止暈藥和胃藥，和平常有吃的身心科助眠藥等等。
平躺也沒那麼暈，慢慢又睡了。
 
隔天就好了許多，只剩稍微一點點暈。
 
已預約週二看肝膽胃腸科 (我之前看過的醫生)。
但還是想不透。
 
我先前是常胃炎、胃食道逆流，
但頂多頭脹脹的，從未暈成這樣。
前二年看診治療胃的問題幾個月，已好轉很多，醫生就說不用再去了。
可能隔了幾個月胃又出問題了吧。
 
但那天暈成這樣，真的讓我很害怕。
不知有沒有板友有過類似經驗…
 
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推 MONINI      : 你搜尋看看澱粉 醣 腦霧 看看
推 afirstkiss  : 會不會是耳石脫落？
推 vennice     : 天旋地轉有可能耳石脫落，不然最近
→ vennice     : 諾羅流行
→ rnmm        : 內耳不平衡，掛神經內科
推 baby111     : 暈眩症或耳石脫落之類的，身邊有親
→ baby111     : 友類似狀況，可以多掛其他科別檢查
→ baby111     : 看看
推 mira        : 高度近視?
→ floraiku    : 你列出吃飯內容，是為了讓板友看你
→ floraiku    : 都沒在正常吃飯討罵嗎？都健康檢查
→ floraiku    : 有問題了還繼續這種自傷飲食？誰能
→ floraiku    : 幫助你呢
→ floraiku    : 你要不要查查澱粉對人體健康檢查的
→ floraiku    : 重要性？
感謝各位回覆。
平常上班帶水煮蛋是想當早餐，
但早起真的沒胃口，才會只喝水和拿鐵。
推 hyde19691983: 梅尼爾氏症注意，冬天尤其容易發作
推 wwwwwwww    : 你就想當仙啊每天只吃這些東西，長
→ wwwwwwww    : 期這樣不暈才見鬼吧
推 LuciusMalfoy: 腸胃炎的感覺
→ LuciusMalfoy: 不過看起來真的營養不夠
明天起早上會盡量吃個御飯糰或麵包…
推 partingglass: 看是不是因為經常貧血所以低血壓
推 EddieWuRJJ  : 自律神經檢查一下
推 bizida      : 胃食道逆流 還敢吃刺激性的飲食 視
→ bizida      : 醫師為無物
推 ilovei3     : 眩暈症
推 Legend871216: 身體缺糖
噓 floraiku    : 早餐沒有胃口就算了，但你午餐和晚
→ floraiku    : 餐也都沒正常吃啊，長期這樣誰的身
→ floraiku    : 體受得了？沒有一餐能獲得需要的營
→ floraiku    : 養，身體已經在抗議了
噓 floraiku    : 剛看到去年11月你就發文過飲食內容
→ floraiku    : ，很多板友都給你好心建議了。身體
→ floraiku    : 是自己的，不改變飲食最後承受的還
→ floraiku    : 是自己
推 wseedw      : 早餐沒胃口，中餐要好好吃啊
我以為中午有吃水煮蛋已較好。
晚餐也多吃蔬菜和一點肉。
推 issac10383  : 明明吃的很健康啊 一堆蠢人
→ issac10383  : 吃雞排才健康嗎？
推 cmy0512     : 你這樣說，柯南都知道你體重很重，
→ cmy0512     : 高血壓機率超高
最近量體重是49.2公斤，身高164公分
推 baby00023   : 跟你幾乎一模一樣 發生過一次
請問你後來是看哪一科呢？
推 jim80227    : 搜尋一下健康飲食  沒改下次可能就
→ jim80227    : 是救護車加護病房了？
→ jim80227    : 不過耳石問題先確認吧
推 dinotea     : 妳吃素是嗎？
如果家裡有煮肉我會吃。
偶爾外食也會吃肉類。
推 hypeng      : 你49kg，最簡單的計算方式是一天要4
→ hypeng      : 9g蛋白質，蛋一顆才7g，你分三餐+點
→ hypeng      : 心要吃完49g，就知道你身體所需營養
→ hypeng      : 和能量嚴重不足
→ aaroncow    : 這我很有經驗啦，暈眩症或耳石脫落
→ aaroncow    : ，去耳鼻喉科拿止暈藥或打止暈針，
→ aaroncow    : 平常保養吃b群，我之前兩個禮拜暈三
→ aaroncow    : 次
推 Smoltzy     : 有可能是梅尼爾氏症
推 Beeasy      : 不專業瞎說：光看妳週五飲食，可能
→ Beeasy      : 會猜營養不足
→ Beeasy      : 但營養不足，又不可能一日造成
→ Beeasy      : 抱歉，看文健忘，看完尾忘了頭
→ k91011022   : 泡麵很毒
推 Caninee     : 長期缺醣 忽然升醣 身體不習慣
推 mickchao    : 先吃蛋白質，再吃蔬菜，澱粉最後
推 CapricornAB : 慢性死亡飲食耶...看來你一定有很
→ CapricornAB : 迫切的需要需要直達地府
噓 sturmpionier: 吃完晚餐又吃泡麵？
→ santan19    : 澱粉是維生素B重要來源 長期不吃引
→ santan19    : 發很多問題
→ santan19    : 你飯不吃 吃很毒的泡麵 毒物又很耗
→ santan19    : 維生素才能代謝掉
→ santan19    : 耳石脫落 暈眩症 這些自律神經引起
→ santan19    : 的失調都跟營養不良有關
→ santan19    : 不正常飲食 去看醫生都解決不了問題
→ santan19    : 暈眩一旦發作 之後都有可能會復發
→ Agneta      : 營養不良還能撐多久
→ Agneta      : 看了之前文章 怕胖才吃那麼少 飲食
→ Agneta      : 觀念大錯特錯
推 wwwwwwww    : 每天1300大卡熱量是維持生存必須，
→ wwwwwwww    : 請不要為了想當輕飄飄仙女胡亂減少
→ wwwwwwww    : 每日生存必須熱量，要瘦請運動，不
→ wwwwwwww    : 然你很快要出大問題，減肥減到厭食
→ wwwwwwww    : 很不智，好好學習無論如何愛自己的
→ wwwwwwww    : 身體吧
→ ckshsango   : 身體如果出問題,建議飲食先調回正常
推 veral8800   : 這種平常沒怎樣的突然暈到天旋地轉
→ veral8800   : 99%是耳石脫落 有時候會自己好
→ veral8800   : 太嚴重才需要找醫生
→ veral8800   : 飲食根本沒關係好嗎 又不是極端
→ veral8800   : 先去估狗耳石脫落你就懂了
→ santan19    : 樓上 耳石脫落就是自律神經放電異常
→ santan19    : 自律神經跟營養素有密切關聯
→ santan19    : 大部份暈眩症好發是中年女性 因為
→ santan19    : 有生理期的緣故
→ santan19    : 原po已經貧血了 不要再鼓勵她飲食沒
→ santan19    : 問題好嗎
推 prairiew14  : 你吃好少 我狂吃 但我早餐只喝羊奶
→ prairiew14  :  午晚餐正常吃 體重跟你一樣 身高16
→ prairiew14  : 3
推 prairiew14  : 早上喝羊奶～推～還可以補骨頭，我
→ prairiew14  : 女生骨量2.7KG
→ h100733     : 吃太少了貧血？
謝謝各位的回覆！
我會去看醫生和多吃營養的食物的
※ 編輯: DogCavy (42.71.200.139 臺灣), 02/10/2025 18:07:11
推 Istari      : 早上沒胃口可以喝杯豆漿或牛奶補充
→ Istari      : 熱量
推 florawww    : 聽起來好危險.....目前身體狀況還好
→ florawww    : 嗎?會不會是吃太少的關係