Re: [問題] 台灣人飲食習慣是不是真的很誇張？

[enijmax ( )]

※ 引述《iamsowei (蘇偉)》之銘言：
: 去八方雲集看過有人鍋貼加一堆辣椒
: 目測加了六七匙有吧
: 然後醬油膏擠了一大堆
: 根本就在吃醬油辣椒配鍋貼
: 好奇這樣吃真的不會有問題嗎
: 然後去吃buffet也常常看到有人夾一大堆的蝦子
: 一整盤滿滿都是蝦子，至少有4、50隻
: 去自助餐店也常看到人白飯盛四五碗白飯的量
: 瘋狂撈一堆醬汁配著全部吃光
: 台灣人飲食習慣是不是真的很有問題啊
: 大家有遇過這種飲食很誇張的人嗎？

這牽扯到台灣人特有的兩大民族習性

1.貪小便宜 2.賭性堅強

第一點我就不多說了

簡言之就是講求CP值 凡事都想撈本 謀求最大利益

第二點的賭 不是指賭場輸贏的那種

而是抽菸/喝酒/吃檳榔 賭自己基因優良 不會罹癌

三餐高油/糖/鹽食物 不愛運動 賭自己不會有三高跟慢性病

不戴口罩 賭自己不會確診

而且很愛拿一些特例來說明自己的壞習慣不會造成壞結果

最常聽到就是

BMI不準啦 要測inbody看體脂率

或是當年勸我阿公戒菸的人 現在墳墓前的草長得比你高

還有今天看到的新聞說川普190cm、體重101kg，BMI30

長期愛吃速食、漢堡，一天甚至可喝上12罐健怡可樂

但川普不但沒脂肪肝，連血糖也正常，實屬少見，很難用常理來解釋

讓許多人更有理由不運動/不忌口 持續跟自己的健康對賭

然後最後身體承受不住後 又妄想在短時間內可以有什麼仙丹妙藥能夠一筆勾消業障

所以砸大錢買了噱頭十足的健康食品

或是採取激烈的減肥方法 完全不符合比例原則

假設你在10年內胖了30kg 但不知哪來的自信可以在1~3個月內剷除這30kg的肥肉

結果就是好不容易脫水瘦了5kg 但卻又因無法持久又復胖8kg之類的

總之就這樣周而復始 無限循環

我的結論就是:自己的身體自己負責

對外 不要在餐廳拿光食物 造成其餘客人的困擾

對內 不要洗腎/截肢/失明/被害妄想/情緒不佳等造成家人的困擾就好!

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.214.9.11 (臺灣)
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推 ccyaztfe    : bmi 確實不準，體脂肪才準。問題是
→ ccyaztfe    : 他們從不去測體脂肪
推 vV070413    : 戴口罩保護自己還會被靠北是容顏焦
→ vV070413    : 慮
推 VoV         : 老阿姨嗜吃甜食再自慰棉花糖女孩
推 wseedw      : 三高跟生活型態有明顯關連，癌症還
→ wseedw      : 是很難歸因吧，家族裡得癌症的都沒
→ wseedw      : 有不良習慣
推 newtypeL9   : 有運動習慣的BMI的確不準啊
→ newtypeL9   : 沒運動的就不要扯Inbody了
噓 killrate    : 戴口罩很多塑膠微粒，塑膠微粒的傷
→ killrate    : 害你去查一下
推 vV070413    : 總比有些人咳嗽打噴嚏都不遮的好吧
推 misa1015    : 推，尤其不要造成家人的負擔
→ gg553       : BMI倒也準啦，沒有重訓運動習慣不
→ gg553       : 用安慰自己體脂才準，以為自己天生
→ gg553       : 神力不動就可以只長肌肉不長脂肪喔
→ gg553       : ？
推 amaranth5566: BMI不準是建立在肌肉仔，但多數人
→ amaranth5566: 肌肉量也沒大到可以讓體重失真