[閒聊] 做事很容易專注力不集中該怎麼辦

[Bowweena (問云)]

最近幾天 發現自己做事情都很容易專注力不夠  做一下子就會放空
或是做一件事都要想很久 以至於拖到一些原先安排的進度  有嘗試
用一些東西來輔助自己 像是計時 但還是沒太大幫助  到底要怎麼專注
快速用完一件事啊 偏偏那件事又很無聊一定要處理

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→ wanQQ       : 只能逼自己先完成那件事吧
→ linuscool98 : 不要做事
推 wish15150507: 你睡眠足夠嗎
→ iLeyaSin365 : 邊聽亮話天下
→ Qunnine     : 說不定是睡的不夠，水喝不夠
推 noneyebrow  : 我也會...只有一直逼自己坐在那裡