[問題] 母胎單身的自卑感，該如何改善

[weeeeeew (legend)]

我待業有些時間了
沒有收入
依舊是個單身

看著跟自己同齡的人
都有穩定的對象
甚至有穩定的收入
就覺得自己非常失敗

從以前就對自己沒自信
求學時代很少主動與人交談
朋友也非常少
完全都是階段性的
畢業後就斷了
也沒持續聯繫

我算是邊緣人
沒有知心的朋友
一直覺得自己在社交方面有障礙
與人交談時也不知道要聊什麼
怕講了氣氛會很尷尬

假日的時候也是宅在家
滑手機或打電動
一天就這麼過去了
因為完全沒朋友也不知道要做什麼

內心會挺羨慕有脫單的人
幾乎都很會社交也具備幽默感
會讓人覺得好相處
且個性也給人陽光樂觀的感覺

我已經快要29歲了
我知道自己的問題挺嚴重的
但卻手足無措
想問各位前輩
我該如何改善自己
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.86.19 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1766529463.A.7DD.html
推 tommychiu   : 沒工作連自己都養不起有什麼資格交
→ tommychiu   : 女友 先去找份工作吧
推 tommychiu   : 然後不善言辭不會去學習一些嗜好
→ tommychiu   :  音樂 運動 語言 投資 追劇哦 什麼
→ tommychiu   : 都不會然後再講自己容不入他人對話
→ tommychiu   :  不是自己活該是什麼
推 VoV         : 先去學PUA搭訕技巧,街頭搭訕練膽子
→ VoV         : ,如果還是自卑就只能走暴力解法吃
→ VoV         : 魚喝茶,至少你對異性就不會是陌生
→ VoV         : 想像的模樣
推 stockking11 : 恭喜你，你的條件完美符合 小草
→ dong531     : 你這問題跟減肥一樣簡單，自己不做
→ dong531     : 一直問有什麼用？
噓 jpnldvh     : 連工作都懶得找 一直上網發小作文
→ jpnldvh     : 有幹用
→ ricocheng   : 再過十年這份焦慮感就會消失了
推 atzer2002   : 事有輕重緩急 先能自食其力再來考慮
→ atzer2002   : 脫單  先找工作再培養幾個能投入的
→ atzer2002   : 興趣再說吧
→ rongzi      : 先找份工作穩定下來才有餘裕跟機會
→ rongzi      : 談感情 基本社交從跟店員互動開始練
→ rongzi      : 習
→ argyle      : 自卑是來自於工作上沒有成就感
推 momomom     : 重點不是應該要先找個工作嗎?
推 q22w        : 先去工作賺錢 運動練身體
推 sdf917356   : 幹嘛一定要交女友 拜託先愛你自己
推 RaiGend0519 : 唉E哥星期五又過……欸？
→ RaiGend0519 : 29歲能當自宅警備肥肥代表家境還過
→ RaiGend0519 : 得去Ｒ，再躺平個幾年你就無所謂惹
推 tfshs0823   : 我建議先找工作，不要跟社會脫節。
→ Eputions    : 先找到工作一切再來說
→ dg4060      : 先去找份工作吧，如果你是女的會和
我是男生
→ dg4060      : 這樣的人交往嗎
※ 編輯: weeeeeew (101.12.86.19 臺灣), 12/24/2025 10:06:30
推 iLeyaSin365 : 無解 不然你就一直找小姐
→ iLeyaSin365 : 數量等級達到一百個 沒解決
→ iLeyaSin365 : 再找一百個 沒解決 再找一百個
→ LoveSports  : 你父母有財產要留給你嗎？
→ LoveSports  : 為什麼你的語氣老是有一種你有資格
→ LoveSports  : 交女友的意思包含在內？
→ LoveSports  : 你之前在男女板也是這種語氣，這是
→ LoveSports  : 一種很沒有根據的自信。
→ LoveSports  : 如果你是女的，你父母重男輕女，你
→ LoveSports  : 根本不會發這篇文。因為你知道你一
→ LoveSports  : 無所有，你要先去工作才能想其他事
→ LoveSports  : 你甚至不會想到該有什麼順序，連想
→ LoveSports  : 找對象都不會動這個念頭
→ LoveSports  : (不會想到要找對象的意思)
→ LoveSports  : 不要以為社會會給你特權 只因為你是
→ LoveSports  : 男的就有資格交女友 已經沒有那種父
→ LoveSports  : 權紅利了
→ LoveSports  : 你在女板的舊文寫以前人沒錢也交得
→ LoveSports  : 到 那就是父權紅利 醒醒吧
→ ohyailoveyou: 找份工作吧
推 cire10      : 去參加志工，或是多出門跟人相處，
→ cire10      : 既使不講話或者是溝通處於尷尬也沒
→ cire10      : 有關係當作一種練習
→ LoveSports  : 寫錯 男女板舊文
噓 POLICEHK    : 自卑跟單身無關，就算沒單身一樣會
→ POLICEHK    : 自卑
推 yn96503     : 連朋友都沒有還想要男女朋友？先規
→ yn96503     : 劃怎麼一個人活到老吧