看板 WorldCup 關於我們 聯絡資訊
足球員跟田徑選手 所受的訓練過程 其實有很多相似之處 每一場足球比賽 足球員需要不斷的衝刺 急煞 慢跑 再衝刺 其實就等同於在一場比賽90分鐘內 做了無數次的間歇訓練 克羅埃西亞超級領袖 魔笛 在6場比賽總共跑了63公里 相當於1.5個馬拉松 也可以說他在這次的世足賽 總共做了63公里(=1.5個馬拉松距離)的間歇訓練 以短距離衝刺的速度來說 法國年輕小將 姆巴佩 快速衝刺的高瞬時速度可達39.2公里/小時 換算成跑百米的成績 只需要9.183秒 足以打破閃電波特的9.58秒的紀錄 而相較於馬拉松選手的耐久力 或是短跑選手的速度 足球選手除了有上述的體能與速度 還更須兼顧控傳球的能力 因此,這些足球員如果去練田徑 腳下少了控球傳球的工作 更可將自己的腳步專注在馬拉松配速或是衝刺上 練習起來將會更得心應手 如果這些足球選手退役之後 改行去練馬拉松或是練短跑 有沒有搞頭呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.170.45 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WorldCup/M.1531757025.A.0CD.html
puppetired: 當類戲劇演員~~~~~~~~~~更有搞頭吧~~~~~~~~~~~~~~ 07/17 00:04
puppetired: 玫瑰曈鈴眼那種~~~~~~~~~~~~~ 07/17 00:05
ian55662001: 之前有看過足球員退役去跑馬拉松的 有全馬sub4的樣子 07/17 00:12
frafoa: 幫你回答。沒有 07/17 00:24
zenbuiranai: 退役也過顛峰了 不行吧 07/17 00:25
frafoa: 范德薩 - 04:19:06、Nedved - 03:50:02 07/17 00:26
frafoa: Owen - 03:45:43,Raul - 03:26:05 07/17 00:28
melody0628: 認真覺得足球是最累的球類運動 07/17 00:29
frafoa: 最強的大概就是 Luis Enrique 有跑過sub3。 07/17 00:29
hoos891405: 你怎麼會拿瞬間速度去比人家100m平均速度? 07/17 00:35
awesomecheng: 范德薩守門員還這麼會跑 07/17 00:37
kobevin: h大點出問題了,新聞記者沒知識就算了,怎麼還是有人拿 07/17 01:06
kobevin: 瞬時速度去跟bolt比啊?原來姆巴佩可以從起跑就拉到39啊 07/17 01:06
kobevin: ?我是建議你去查查bolt的瞬時速度大概多少! 07/17 01:07
ycc1229: 倒是有短跑改練足球 例如我大多特的Bolt欸嘿嘿 07/17 02:49
jyekid: 隔行如隔山... 07/17 02:58
goodnight4Tw: 你知道頂尖馬拉松選手全馬成績都落在哪嗎? 07/17 03:05
kkjjkkjj: 錢 07/17 03:41
kkjjkkjj: 馬拉松一輩子可以賺多少 07/17 03:41
Lorazin: 噓百米那短 07/17 06:43
ckWade: 田徑十幾年專注一個單項運動,跟這些足球員還有很大距離 07/17 07:45
ckWade: 光是三分速跑10km 沒有特化訓練過的人是辦不到的 07/17 07:46
yfguk6685: 每一個馬拉松或是練短跑都想踢球 07/17 07:49
ckWade: 樓上可以問一下楊俊瀚跟張嘉哲有想踢足球嗎? :p 07/17 08:20
qwer32323: 有搞頭還是想踢足球欸 07/17 08:27
GlacieR1000: 跑全馬完賽肯定可以,因為連我都跑的完,但上凸台又 07/17 10:27
GlacieR1000: 是另外一回事了 07/17 10:27
russellpan2: 我終於可以說自己比歐文快了……馬拉松 01/24 20:39