推 domgod: 推原岩宋爸 攀爬的基本動作跟技巧會有很大的改善 05/08 21:45
→ domgod: 而且上課期間去岩館都免費 CP值讚讚 05/08 21:45
→ domgod: 紅石的話比較注重訓練的方式 強化攀岩所用的肌耐力與力量 05/08 21:46
→ domgod: 等 05/08 21:46
推 jimiras: 推宋爸 05/10 09:35
推 smallshiang: 宋爸超帥的～ 05/13 00:01
想請問雙北哪間抱石館的抱石課大家比較推薦呢
希望的教課是能精實和深入點的
小弟剛上完攀岩確保課，之後也會想再上先鋒課
缺繩伴的或想一起上課的可以寄信給我喔^_^
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