推 chikong : 推 09/07 23:05
推 rei91703 : 有些教練會接個人課，可以參考各運動中心教練詢問看 09/08 01:40
→ rei91703 : 看 09/08 01:40
推 mabnvtoghs23: 推薦！可以加賴njisme談談，是位不錯的教練 09/08 12:41
→ mimichen : 謝謝幾位～再來聯繫看看 09/09 21:23
是這樣的～
家母跟祖母年紀慢慢增加
之前都還會去爬山游泳跳舞瑜伽
最近明顯先感受到頻率降低
當然有很多原因@@
所以想要徵求一位可以「到府」陪長輩運動的教練
1.有教學經驗
務必清楚知道每個讓學生進行的動作，使用肌群跟預知可能之運動傷害
（希望對於其形成原因以及可以避免的方式與傷害後緊急處理）
初期非常彈性，強度可以極度緩慢增加
2.有證照佳、無證照可
3.學生或兼差都沒關係
4.以徒手/瑜伽墊/彈力繩為主
5.可以接受第一次付費試上
試上學員組成2-3位（含我）
但未來我不會在現場
不過希望上課偶爾有幾張（小於五張）的課程紀錄，讓家母跟奶奶有個簡單紀錄
費用會以轉帳或現金支付
未來的上課時間彈性可再討論安排
可以規律/不規律進行皆可
歡迎自薦或是推薦 非常感謝
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