作者papey0501 (凛とした姿勢)
看板YuzuruHanyu
標題[新聞] 【羽生結弦一問一答】首場練習後訪問
時間Sat Sep 14 11:25:37 2019
新聞來源：
https://reurl.cc/Rd1lgn
翻譯：ME
內容如下：
【羽生結弦一問一答】驚喜滿載「在練習5S」「4F-3A也」
男單14索契.18年平昌奧運連霸的羽生結弦，為了這個賽季第一場比賽，在會場進行調整
。公開練習時成功落冰4種4圈跳T,S,Lo和Lutz。包裹著神秘面紗的節目也公布了，延續上
個賽季的短曲「OTONAL」跟長曲「ORINGIN」。要把完成度向上提升。男單SP將在13日舉
行。公開練習結束後羽生的一問一答如下。
○這個賽季跟上個賽季曲目相同的理由是？
「首先因為受傷的關係沒辦法參加太多比賽。短曲和長曲在我自己的心中沒有達到完美，
我心裡有很深的遺憾。還有這個節目不能用敗戰作結束的心情很強烈。因為我對普魯申科
很尊敬。可以用完全體、不留下任何遺憾做結束的心情是最強烈的。(難度構成的變化？)
有想要慢慢調整的地方，但是關於SP的話這次的比賽沒有做變動的預定。(4lutz?)我想應
該要看我的狀況，今天的練習看來4S的狀況比較好。總而言之，這場要好好找回比賽的感
覺，例如比賽的時候應該要做些什麼，把這些感覺一個一個確實的找回來。」
○休賽季時做了什麼？
「首先是腳踝.....。冰演前左腳踝扭傷了。當時治療雖然也蠻辛苦的，但是傷勢有逐漸
變好。有好好累積練習，例如強化腳踝，強化自己的體格。主要就是做了這些訓練。」
○4A呢？
「4A姑且也有練習。到3週前為止都有在練習4A。感覺有慢慢變好，但是還沒有成功過。
因為要集中精神在這場比賽，所以現在沒有練習。」
○之前也有練習4Lutz，但是比賽？
「要看結果，還有我身體的狀況再來考慮。」
○長曲會放4A嗎？
「總之目標是這個賽季可以放進去。就現在來看就是了。但是要達到我自己可以滿意的成
果，首先如果沒辦法好好完成現在這個構成是不行的。我想要一個一個步驟走下去。」
○今天有刻意壓抑情緒嗎？
「總之用帶傷參戰的世錦賽所得的經驗面臨的首戰，不能用大意的心情去面對，而是要好
好累積必須累積的東西。想要試看看這些可以在首戰達成什麼作用是最重要的。還有想要
快點用目前這個構成達到好的成果。」
○節目是在上個賽季結束後決定的？
「恩~雖然當時還沒有很肯定，但是大概就是如此。要治療好傷勢是需要時間的。因為心
中也留下很多遺憾。也留下很多煩悶的情感。果然還是很想好好完成這些節目。雖然俄羅
斯杯SP的迎向秋天也不錯，但是我覺得那並不是最完美的。包含這些，難得有這麼放入情
感的節目我真的很想要完成，想要給兩位看看好的成果。」
○左腳踝的傷勢？
「做5S的練習的時候.....腳去扯到了。(為什麼練習?)因為要練習4A，想要加強旋轉的力
量才去練習5圈跳躍。因為這樣搞砸了。雖然沒有像右腳這麼嚴重，但是也有一段吃止痛
藥練習的時期。」
○實際上5圈跳躍已經成功落冰了嗎？
「沒有沒有。明明4A也還沒成功過呢。5圈當然也沒有成功。沒有這麼簡單。(4F呢?)4F有
成功。大概成功落冰了3次左右。4F-3A之類的也有成功落冰。」
○有打算什麼時候要放進4F嗎？
「雖然有想要放，但是不知道我的4F有沒有辦法獲得加分，而且用刃也不是很確實。所以
我覺得沒有必要強行放入構成。」
○現在想要用怎樣的心情迎接比賽呢？
「我的心情沒有中斷過。果然對我來說世錦賽雖然是上個賽季的事情了，但是受傷後到世
錦前也空了一段時間。那時候已經覺得有新賽季開始的感覺。當然
冰演以及休賽季時也有工作，但是在做這些的同時還是有延續那場比賽的情緒。有好好的
調整狀況，我想要好好在這場比賽，發揮訓練的成果的心情十分強烈。」
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