[心得] 濕疹/蕁麻疹 過敏治療分享

[kamiwanai (木星阿希)]

<前情提要>

家族的體質都很容易過敏，所以我從小就有蕁麻疹

現在因為工作的關係，經常加班、晚出晚歸，免疫力變得不太好

租的地方不能開伙，是個標準的外食族


<進入主題>

我發作的地方主要在大腿外側

偶爾氾濫到大腿內側，偶爾延伸到膝蓋、小腿……都是在下半身

通常在秋冬換季時，會持續1~2個月，看醫生都只是擦擦藥而已

但今年罕見地從3月發作至今

兩週前手上的CASE好不容易告一段落，才開始去看西醫

現在兩條腿都抓得又紅又腫又是色素沉澱，抓到有傷口也有疤
(實在不好看，就不附圖了)

許多朋友都叫我去吃中藥調身體，但我實在很害怕中藥的味道@@


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以下是目前試過的治療方式

有自己試的(不保證有效，僅供參考)，也有醫生開的藥

分享給一樣因皮膚痛癢而苦的朋友…


●  曼秀雷敦AD止癢消炎乳膏

這已經是人們去日本旅遊時，一定會購入的藥膏吧！台灣現在也買得到了

從小就有慣性蕁麻疹的我，一直把這罐放在隨手可得的位置，一癢就立刻擦

所以，當擦了它也無效的時候，就是該去看醫生的時候啦……！



●  乳香精油　（極不建議！！極可能是錯誤示範！）

媽媽上芳療課時從芳療老師那聽來的，拿來擦在發癢的地方

不是那種普通薰香的精油喔  (已刪除錯誤訊息，感謝版友KUDUKI)

但第一次就醫時就被醫生制止，說我已經從蕁麻疹發展到濕疹....

所以還是別太相信偏方，該看醫生時還是要去（′Д`）



●  冰塊布

有長過蕁麻疹的人都知道，皮膚上的紅腫除了癢，還會發熱

而且是越抓！越癢！越熱！非要直接去浴室沖涼才能「暫時」緩解

所以強者我媽媽發明了這個方法…

拿一片乾淨的不織布，吸飽水放進冰箱冷凍庫

差不多5~10分鐘，就可以得到一塊稍硬的冰塊布

敷在紅腫發熱的皮膚上，瞬間就能得到救贖（小心凍傷）

缺點是冰融化會一直滴水，不過以現在的天氣來說，正好可以降溫消暑


●  理膚保水溫泉舒緩噴霧

去浴室沖涼 一直是我自認舒緩紅腫發熱皮膚最自然的方式

但總不能一直跑浴室吧？畢竟洗太多次澡，也會讓皮膚變得脆弱

聽同事說理膚保水對敏感肌很有效，於是就趁特價時入手了

使用方式就跟化妝水的方式一樣，涼涼的也滿有舒緩鎮靜的效果


●  吹風機

沒錯！就是吹頭髮用的吹風機

開熱風，在紅腫發癢的地方吹一下就可止癢

原本我也不太相信，想說皮膚已經自己發熱了，還要再加熱嗎？

抱著姑且試試的心態吹了一下，還真的就不癢了！

而且還越吹越上癮，一度擔心自己會不會吹到燙傷還不自知

但止癢的效果，也僅有關掉吹風機後的5~10分鐘而已……效果應該因人而異



●  強力施美藥膏  （外用，醫師處方）

因為我不管有疹沒疹都會癢，抓得慘兮兮，於是醫生就開了這個給我

親水性，藥味有點重。屬抗組織胺，無類固醇，癢了就可以擦。

但對我來說其實沒有特別止癢的感覺



●  妥膚淨 （外用，醫師處方）

這個的藥的效果是治療而不是止癢，所以醫生讓我搭配施美藥膏使用

只要是紅腫的部位都可以擦，抹上去會有點熱熱的

擦厚一點會有止癢的錯覺，因為是親水性的，乾了之後會留下白白的粉末

因為是強效的類固醇，早晚各擦一次就好



●  人人保膚洗劑　　（外用，醫師處方）

因為我癢的範圍太大太多，施美藥膏小小一管根本不夠用（也沒什麼效）

第二次看診時，醫生就開了這瓶類似痱子膏的東西給我

擦上去香香涼涼的，味道很療癒，擦了也滿有有降溫鎮定的感覺

看上面的標籤，才知道這個小baby尿布疹也可使用，應該滿溫和的



●  驅異樂　　（內用，醫師處方）

上網查了一下，才知道它是抗組織胺，一天吃一顆

處方籤上說是早餐後服用，但會有嗜睡的副作用

為了不影響工作，我就自己把吃藥時間改成晚餐後（順便解決失眠的問題@@）

幾天後，發作的位置和範圍，好像…似乎…有變少？但癢感依舊，紅腫照舊....



●  縮水蘋果酸氯菲尼拉明錠　（內用，醫師處方）

因為吃驅異樂沒有顯著的效果，醫生在第二次看診時加開了這個

6小時吃一次，吃了也有嗜睡和易跌倒(?)的副作用

目前剛吃了一顆，現在在公司昏昏欲睡….


●  其他

不外乎就是大家最常提到的益生菌、優酪乳、運動

益生菌我每天晚餐前吃一包

每天早上喝一大瓶7-11賣49元的LP33優酪乳

我沒辦法運動，因為疹子會發得更嚴重，光走路上下班就癢得受不了了



另外，就是昨天做了抽血檢查

原本以為只會抽一點點，沒想到一坐下就被抽了4管血　(囧)

在前一天加班睡眠不足的情況下，只瞄到其中一個是「白血球分類計數」



下星期會去看報告，再跟大家分享

祝大家 都有白拋拋幼咪咪的美麗肌膚~

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.120.194.67
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/allergy/M.1436957959.A.99E.html
※ 編輯: kamiwanai (59.120.194.67), 07/15/2015 19:31:44
噓 KUDUKI: 紅明顯,乳香不是沒藥,它們是兩種不同的精油,都不建議直接
→ KUDUKI: 使用,令堂參加的應該是某直銷的芳療課,他們散播不正確的芳
→ kamiwanai: 原來如此!!
→ KUDUKI: 療知識在芳療圈已惡名招彰,連他們的精油純度都很令人質疑
→ KUDUKI: 為了你的家人的健康,請告知令堂此訊息,他們很多精油使用方
→ KUDUKI: 式是相當危險並可能造成器官傷害的
→ kamiwanai: 但我媽媽上的不是直銷的芳療課,是政府勞工局的補助課程
→ kamiwanai: 不過我還是會轉告她的,非常謝謝你的告知啊!!!!!
推 KUDUKI: 補推回來,勞工局?他是直接使用還是有調基底油?如果有調油
→ KUDUKI: 那表示你不適合,或是產品不優,還有若是老師說乳香是沒藥
→ KUDUKI: 那這個老師非常有問題,精油的品牌其實也很重要,希望不是
→ KUDUKI: do開頭的
已刪除錯誤訊息。 其實我對精油不是很瞭解,請大家謹慎選擇!!!
※ 編輯: kamiwanai (59.120.194.67), 07/15/2015 19:56:15
推 POL47123: 請問蕁麻疹是皮膚看起來正常，但是會越抓越癢
→ POL47123: 而且沖熱水也會越養越想抓嗎?
→ kamiwanai: 蕁麻疹是看起來像被蚊子叮到的腫胞,照片google搜得到喔
→ darkspring: 結論：只要她不會癢就好了XD
有癢沒癢真的差很多啊...!  平常工作已經覺得很阿雜了 加班回家卻又癢到睡不好Q_Q
※ 編輯: kamiwanai (118.163.124.121), 07/16/2015 14:21:09
推 KETOrolac: 想請問抽血需要自費嗎？要掛哪一科？有同樣困擾
我掛的是皮膚科,抽血也不是自費的
今天去聽報告,我的抗核抗體ANA1:80呈陽性,要轉到過敏免疫風濕科做進一步檢查
打算跟公司請假一天好好去看醫生了...
※ 編輯: kamiwanai (1.171.118.88), 07/21/2015 22:13:08
推 kinik: 擦藥只是治標，多運動戒冷飲才能治本
→ kinik: 我是看中醫加運動好的， 不然你可以試梅精
推 etser: 我抵抗力差的時候也是像你這樣，我會擦杏輝的金貝比
推 william2001: 你的方法是治標。我覺得核心方法應該是控制飲食
→ darkspring: 推樓上，避開慢性食物過敏原是關鍵核心
→ darkspring: 目前已有兩位當著我的面跟我說，她避食過敏原以後
→ darkspring: 真的有差，其中一位還是我的牙醫
→ darkspring: 一年前她幫我做根管治療，幾乎每次邊做邊吸鼻涕
→ darkspring: 一年後做另一個根管治療(><")，只有一次看過她吸鼻涕
→ darkspring: 她說她也跟我一樣驗IgE和IgG過敏原，發現有麩質過敏
→ darkspring: 她本來幾乎天天吃麵，後來改用寧波年糕取代麵條口感
→ darkspring: 還有貓毛也過敏，搬離套房後禁止貓爬上她的床
來更新一下近況
在免疫風濕科又做了一次抽血檢查後
醫生說我身體現在缺乏生產免疫力的東西(忘了叫啥@@)
也驗了過敏原,確定我完全沒有任何食物,塵螨或貓狗毛的過敏
醫生先暫時開了安眠藥幫我解決失眠問題,看看那個生產免疫力的東西會不會因此多一點

但其實我的工作根本不允許我有足夠的睡眠時間啊XD

現在在認真考慮離職啦....
※ 編輯: kamiwanai (61.222.131.107), 08/20/2015 16:28:50
推 Reica: 我也是常常蕁麻疹發作，最近發現先用金貝
→ Reica: 比止癢，再用the ordinary的阿魏酸+白蘆藜
→ Reica: 醇，這樣就很有用很快止癢消腫，阿魏酸+白
→ Reica: 蘆藜醇好像是滿好的抗發炎抗氧化成分，我
→ Reica: 自己癢時這樣搭配很有效，推薦給你.