推 m12870598: 如果你有小麥過敏包含麵製品都要禁止。另外最後吃素可 04/23 00:59
→ m12870598: 以減緩反彈 04/23 00:59
→ m12870598: 另外益生菌的部分最好晚上睡前吃 04/23 01:00
感謝建議 不過目前不打算吃素 XD
推 knif: 過敏算嚴重等級。看樣子有腸漏症。我的建議1.吃米飯類 04/23 05:26
→ knif: 2. 消化酵素一定要吃 3. 麩醯胺酸我沒試過，你可以試試 04/23 05:29
→ knif: 3.益生菌有幫助，但是幫助比例不確定 4. 發酵食物不要吃 04/23 05:31
→ knif: 如醬油、味增等等。5. 不要外食 04/23 05:32
推 knif: 過敏等級與腸漏症參考就好，可忽略。 04/23 05:41
我看的診所也是說我腸漏 感謝建議 不過酵素真的好多產品
推 bottony20: 喉嚨發炎 可以買椰子油漱口 一次15分鐘 04/23 23:46
→ bottony20: 很嚴重一天可以5次以上 忍不住就直接吐掉 04/23 23:47
→ bottony20: 溯口如有頭暈 那代表毒素較多 有些人會有此症狀 04/23 23:49
→ bottony20: 其他還有就是早睡 別像我現在還沒不睡 能增強回復力 04/23 23:50
→ bottony20: 負面症狀太多 不想忍受 可以買維生素c粉 04/23 23:52
→ bottony20: 台灣 就德瑞森可以參考 iherb也有賣 04/23 23:53
→ bottony20: 是大劑量維生素c粉喔 所以也很燒錢 自行考慮 04/23 23:53
→ bottony20: 還有 鼻塞 以吳清忠的看法 是在排寒 04/23 23:56
→ bottony20: 以我綜合各派看法 就是內臟功能失衡 導致靠鼻子排毒 04/23 23:58
→ bottony20: 當然慢性過敏食物還是不能吃喔 因為我是粗略講 04/23 23:59
→ bottony20: 造成過敏的因素 是複數的 我就懶得一一列了 04/24 00:00
最近喉嚨比較好了 感謝建議
推 fareen: 請問要測慢性過敏源要去哪測?ㄧ般診所有嗎 04/24 13:10
你可以打電話問凌越或翰式 問說你家附近有沒有配合的診所
一般診所通常沒有
→ irisann1013: 益生菌很好，我吃很有效 04/24 16:45
我目前應該也打算吃益生菌 不過產品也是百百種 感謝建議
※ 編輯: wuchihsu (58.115.191.97), 04/26/2016 14:29:34