[問題] 晚上睡覺右側鼻塞問題

[xjuz0 (毛毛＊)]

真心向各位前輩們求助
從12/1搬家到板橋之後 原本住在新家都沒什麼問題
直到住了半個月至12/15左右開始莫名睡覺時會右側鼻塞
我是個鼻塞一定醒來而且睡不著無法靠嘴巴呼吸睡覺的人

現在最大的問題是 每天晚上都是右側鼻塞而醒來 從12月中大概每晚一次 一次半小時才
能通 到現在一個多月了每晚要塞醒來3-4次 最長可能要2小時才會通
造成我完全無法好好睡覺 也沒體力顧小孩
免疫系統也整個壞掉

我通常是左側睡（右邊鼻子在上）並且白天都沒有鼻塞狀況 唯獨睡著才會 而且只塞右邊
有看了台大醫院的葉德輝鼻科醫生
醫生告知沒有鼻息肉（但是這部分他是用肉眼看）
X光照出來也沒有問題
唯獨抽血醫生告知有塵蟎過敏反應
鼻中隔彎曲還是彎左邊
可是我塞的是右邊啊啊啊
因為這樣醫生說是過敏而且我沒有好好保養造成的
只開了類固醇鼻噴劑及驅異樂給我
但看診一個月了 不但沒有任何改善反而越來越嚴重

床單在我開始塞的時候就立刻換新的了
還是我應該連枕頭及床墊都換掉呢？
為了想要快好 美安的OPC和中藥都是
甚至還去拜拜都不見效QQ

我真的痛苦到每晚起來都看著孩子流淚
（因為睡不飽有時還會對著孩子發脾氣）
想求助大家不知道有沒有相關經驗及建議
或者有更推薦的醫生可以介紹給我
拜託大家了

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.187.181 (臺灣)
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※ 編輯: xjuz0 (223.137.187.181 臺灣), 01/21/2020 12:07:06
※ 編輯: xjuz0 (223.137.187.181 臺灣), 01/21/2020 12:11:45
推 blueweak: 歪左邊的常常都是塞右邊喔 因為右邊氣流
→ blueweak: 較大 反而刺激下鼻甲造成肥大 過敏控制
→ blueweak: 對下鼻甲肥大是很重要的 鼻噴劑的效果要
→ blueweak: 一段時間才會比較明顯 因為是低劑量類固
→ blueweak: 醇 不是歐治鼻之類的血管收縮劑
→ blueweak: 而且光噴噴劑效果有限 配合吃藥會比較快
→ blueweak: 同時還要做好環境減敏 建議先從寢具下手
→ blueweak: 先上防水保潔墊 防蟎被套 我覺得有差
→ blueweak: 不管動不動刀 減敏、洗鼻保養都要做
→ blueweak: 真的睡得很痛苦的時候歐治鼻我還是會用
→ blueweak: 但真的要很克制 因為產生副作用會更難受
謝謝您耐心回答我QQ
我會先朝控制過敏著手
那這樣的話如果一直沒辦法（希望不要）是不是可以考慮下鼻甲相關手術呢？
※ 編輯: xjuz0 (223.137.187.181 臺灣), 01/22/2020 15:45:09
→ aegis43210: 嘗試低組織胺飲食法，堅持兩星期效果
→ aegis43210: 就會逐漸體現
推 aegis43210: 然後多吃綠豆、蓮藕、龍眼肉，幫助身
→ aegis43210: 體排除毒素
好的 謝謝您 我查一下
年後開始試試看
※ 編輯: xjuz0 (223.140.191.92 臺灣), 01/24/2020 15:31:54
→ bottony20: 過敏是長期抗戰 可能不是這塊有效
→ bottony20: 可以研究慢性過敏原 不吃小麥奶牛黃豆
→ bottony20: 究我來說蠻有效
→ bottony20: 可以看看雷久南 陳俊旭 劉博仁 王群光
→ bottony20: 大概慢慢知道怎麼做
→ bottony20: 還有看(別讓房子毒害你) 這本書
→ bottony20: 過度清潔 不一定對你是好事
好的 謝謝您的建議
※ 編輯: xjuz0 (223.140.164.86 臺灣), 02/13/2020 17:40:40