[心得] 太久沒回來了，分享一下心得。

[william2001 (人間似水泊)]

看了前面很多篇底下的推文，

發現大家對於過敏的知識比起08年那時侯更豐富起來了，

很開心！

在此我也分享一點點過去20年來看病、試用產品的心得，

沒啥特別的，就是和大家做個比較和驗證。


一、
開刀方面我推薦微創手術。但我半年後就復發了，只是
復發後並沒有完全得長回來，還算通暢，但比起剛開完刀那種
完全的通暢感，內心只有一個爽字可以形容而言，的確比較塞。

二、
皮膚科醫師、耳鼻喉科醫師看過應該超過30位有了。
反正就是千篇一律開抗阻織胺的藥給我吃，或是有類固醇的鼻噴劑還有藥膏來擦皮膚。
前者缺點易造成昏睡，後者久了就沒啥效，其實各大家開的藥都大同小異。
目前改換成長庚過敏免疫風濕科來看，想說有什麼「師貝修」的專業，
但開出來的藥讓我失望，還是傳統的那幾樣。趨異樂等等。話雖如此，
這幾年應該會改成去各大醫院看這科，畢竟是本科。我想醫師也是在看病患的反應
在調整用藥或是找尋新的方法，所以我從來都是把自身的資訊公開，
希望他們能夠累積更多的樣本來找出更有效的方法。

三、目前想試用生物製劑或是其它的食品，之後會分享心得。

四、
許多的洗髮精、沐浴乳等等也會造成過敏，要選用化學成份少的那種。
寶雅有在賣。

五、沒有養寵物所以不清楚是否對於動物毛髮等有過敏，但就是不敢養。

六、
LP33對鼻子過敏有些效果。但其它益生菌我試過另外2種，名字我忘了，
完全沒有效果。反正保健食品有可能誇大療效，有本錢的人就去試。

七、甜食容易造成發炎反應，要禁止。

八、
亞麻仁油有些抑制發炎效果，我介紹給一位常常不自覺在抓癢的人，1個月
看他沒在抓了。棉花田有在賣。

九、
有過敏的人註定無法過正常人想吃什麼就吃什麼，想洗什麼就洗什麼的自
由自在生活，反正就是過得很養生，偶爾想跨過界一下，就會遭些罪。

十、
驗過敏源的結果讓我覺得很神奇，之前是去板上網友介紹的王群光驗的。
對很多項如牛奶都有反應。但是去長庚驗回來，居然只有對塵蹣有反應，其它的食
物都是零。這點讓我百思不得其解。XD所以有的網友可能會建議我去驗第三間是吧。

十一、
我在別的地方說有過敏板，沒想到還是有一堆人不知道，所以各位所獲得的知識，
你可能習以為常，但是對社會上有些人來說還是很寶貴的。也希望各位網友能在
臉書或是其它的網站上面推薦一下這裡。


十二、
其實很多人都花很多時間或是金錢去試用乳液或是吃一大堆的益生菌、保健食品，
把心思都花在找產品或是找中、西醫師上面。

我反倒是覺得避開石油化工產品如洗髮精沐浴乳以及化學的加工食品如餅乾、麵包
、糖果等等，讓自已的生活走向天然才是另一個重點。但通常許多人都會乎略這一步驟，
其實可以思索為何現代人有過敏症狀的比例比上幾代都高，還有生出來的寶寶是過敏兒
的越來越多。有可能父母的飲食生活習慣累積的毒素，透過懷胎傳導給兒女。
才會有一出生才只是幾個月大的嬰兒就過敏的很厲害，而這些孩子的爸媽剛出生時會
這樣子嗎？他們的爺爺奶奶還是嬰兒期的時侯會這樣子嗎？




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※ 編輯: william2001 (36.225.243.252 臺灣), 10/01/2021 17:39:09
→ dogbydog: 驗食物過敏的準備程序很複雜，你要在之
→ dogbydog: 前不知道幾天內先故意吃清單內的食品
→ william2001: 謝謝。
推 Lovepkw: 飲食生活習慣的累積+大環境汙染嚴重，導
→ Lovepkw: 致很多過敏兒
→ Lovepkw: 亞麻仁油含木酚素，如果是女生適量攝取，
→ Lovepkw: 會刺激雌激素，之前聽醫生說的
→ opm: omega-3 通常是攝取量不足的
→ opm: 吃些奇亞籽應該也還好?
推 dixsion: 感謝分享
推 happynancy: 真的 我兒出生就皮膚過敏 還沒一歲就
→ happynancy: 開始吃藥了
推 vogue08: 驗食物過敏好像只能驗到直接的過敏源，
→ vogue08: 但是使過敏症狀加重的驗不出來～ 所以還
→ vogue08: 是只能參考用 根據生活經驗可能還比較準
→ vogue08: 確