[問題] 睡眠品質很差，該做鼻中膈彎曲嗎

[windmax1 (I do my best)]

作息、飲食都正常，平常入睡也沒問題，每天也固定至少睡七~八小時，但就是很淺眠，
白天醒來都覺得很累沒精神疲倦

前幾個月跑去長庚做了睡眠檢測，睡眠呼吸中止症只有輕度的每小時三次，
且分析數據都正常所以也無法租借陽壓呼吸器
同時也有做鼻阻力檢查，鼻中膈有一定程度的彎曲

想請教大神，我該去做手術，賭看看是否能提升睡眠品質嗎??


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