→ jimmysam2002: 外傷也是ㄧ個禮拜就好沒錯，不過內部的傷，淤血沒 07/09 15:21
→ jimmysam2002: 排出，就會持續壓迫神經就會痛 07/09 15:21
推 bobomomo: 戴個護腕，有板子的那種，也可以去復健科或骨科做 11/18 21:23
上個月在拳館練習對打的時候
打了一個右鉤拳 悲劇就這樣發生了
我硬生生地打在對方的肩膀上
當下覺得微痛而已
所以回家後就先冰敷
結果隔天手腕的piano sign明顯的突起 且紅腫
因為住在天母 所以就趕快去附近的振興醫院看骨科
拍了一張X光照後
醫生說是三角纖維韌帶受損
因為有打拳擊 所以不適合打類固醇 會使韌帶僵硬 之後會容易斷裂
然後醫生又說我差不多一個星期就會好了
但是已經快一個月了 仍然會痛 所以還是不敢打拳
想問版上有誰也曾經三角纖維軟骨受傷
雖然每個人受傷情況不同 但還是想問下 有受過這種傷的人 大約多久後可以恢復運動
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