[請問] 帶耳塞睡覺頭暈

[suhow (豪好)]

有好一陣子因為晚上有雜音
平常幾乎都帶耳塞睡覺
橘色海綿那種
睡眠品質是不錯
但總是覺得好像怎麼睡都沒有睡飽
一整天頭暈暈沉沉
也有人有類似的經驗嗎？
是不是帶耳塞睡覺對身體不好？

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推 haiduc: 戴耳塞對身體沒有影響吧  我以前有一陣子被人家鬧也是戴耳
→ wxtab019: 可能是每個人身體或習慣不同吧
→ haiduc: 塞睡覺  也是橘色海綿  3M的那種  會覺得頭頭昏昏沉沉可能
→ haiduc: 是因為天氣冷想睡  或鼻子過敏會想睡  或空氣不好不暢通
→ haiduc: 或者吃了什麼藥物等  原因很多
→ suhow: 沒有吃任何藥物，也有運動的習慣