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大家安安 事情是這樣的 小弟從以前就很會流汗 真的是動一下就滿身大汗 整個頭 身體都是 只要一流汗不換衣服過兩三小時就會有一點味道了 如果是那種激烈運動 例如打球 或者是去慢跑回來 衣服放著不到一小時 就整個有酸臭味.. 例如運動完回家有時候發懶會先把身上的衣服丟在臉盆放浴室 打個lol或其他事情回來(小於一小時) 拿起來就有一股臭酸味了 從今年初到現在都有持續慢跑 偶爾會打球 本身有在飲食控制+減脂 飲食稱不上很清淡 但跟以前比自認改了很多了 三餐午晚餐夾的自助餐都是三道葉菜類+魚肉 每天喝水一定超過2500 ..... 所以想問..這種情況有辦法看中醫來改善嗎?? 謝謝了! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.161.96.202 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ask/M.1467728184.A.C90.html ※ 編輯: andy31313 (218.161.96.202), 07/05/2016 22:16:55
bt222: 我覺得很難,就是勤換衣服跟噴止汗噴霧 07/05 22:20
對..像我上班(速食業)常常走動易流汗 上班都固定帶三件衣服去換+止汗噴霧 但怕有的時候自己還沒發覺到 別人就聞到 這樣有點不太好意思.....所以才想說能不能改善 能改善一點點也好啊QQ ※ 編輯: andy31313 (218.161.96.202), 07/05/2016 22:23:17
bt222: 除非瘦下來吧XDDD 胖的人真的容易流汗味道又比較重 07/05 22:30
andy31313: 我已經從175/90變175/72了~~還是一樣臭啊~~(崩潰 07/05 22:32
Sorge: 好像還是有一些改善方法的樣子。只是講到最後,也都是叫你 07/05 22:43
Sorge: 從飲食、清潔方面下手。就是 汗多 跟 汗很臭 還是有點區別 07/05 22:45
MrElio: 止汗劑?! 07/05 22:48
yily: 水不能短時間大量灌飲,喝水、上廁所的時間要平均分配。 07/05 23:54
yily: 可以去看中醫啊,請醫生給你建議。 07/05 23:55
keyas0403: 你可以吃看看日本的體香丸 聽說長期吃能改善體臭 07/06 00:10
Lovetech: 作息如何?作息也會影響身體的味道.. 07/06 01:12
ADDSS: 改變體質。 07/06 08:40
Kukuxumusu: 哈囉 你好 你的衣服建議全部換過一趟 你的狀況可能是 07/06 15:46
Kukuxumusu: 你汗量/身體上的菌落 就是容易臭 但這樣會影響你的 07/06 15:47
Kukuxumusu: 衣服 這種過一陣子 衣物本身也變成細菌培養皿 只要加 07/06 15:47
Kukuxumusu: 熱水就可以泡麵....不對 只要加了汗 就會開始臭 07/06 15:48
Kukuxumusu: 結果不只你身體產生汗臭 衣服也一起臭 就很臭 很快臭 07/06 15:48
Kukuxumusu: 經常丟棄 更換這些衣服是目前比較好的辦法 等到你瘦下 07/06 15:49
Kukuxumusu: 來 體質養好 07/06 15:50
Kukuxumusu: 還有就是建議你可以經常游泳看看 我覺得游泳會改善 07/06 15:51
robrob99: 本來就是從飲食和衛生著手啊 因為汗臭成因 就細菌分解汗 07/06 18:13
robrob99: 水中物質 產生丁酸之類帶有氣味的有機化合物 要嘛就是改 07/06 18:14
robrob99: 便飲食習慣 從而控制分泌物 或是徹底殺菌 減少菌落數 延 07/06 18:16
robrob99: 緩分解速度 以延緩異味物質累積速度 07/06 18:17
alwayssmile: 腋毛刮掉,腋下散發出得味道會比較沒那麼重 07/08 20:30