作者Iwanz1018 (貢丸?)
看板ask
標題[請問] 日夜顛倒頭幾天為什麼會睡得好累..
時間Fri Aug 19 17:01:27 2016
今天早上才下班~我8點睡到下午3點
其實睡了7個小時 是正常7~8小時的睡眠時間阿
本來中午就想起床 但想說沒事就繼續睡
中午醒來那時間其實沒有到很累
怎麼睡到3點反而更累阿.....
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推 KKyosuke: 簡單說是因為內分泌的關係 你沒有在該休息的時間休息 08/19 17:03
→ einard666: 因為你的身體還沒感到昨天上班的疲累 08/19 17:09
→ Kukuxumusu: 身體混亂中 08/19 17:17