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大家安安 前幾天跟同事去探望一位獨居老伯伯 今年73歲了 他說他已經吃素31年 不是蛋奶素 是純素的那種 我環顧他家 都沒有什麼診所的藥包或成藥 他說他很久沒有生病 每天還是能自理生活起居 我跟同事不禁暗暗稱奇 但是之前有人說過完全不吃肉 對身體也不好 要適當攝取一些動物性蛋白質之類 可是像是在佛寺的出家人也是不吃酒肉 他們也是覺得吃素比吃肉健康嗎? 徹底地吃素 完全不吃肉 到底會不會對人體有負面影響??? 吃素真的不會生病嗎??? 有沒有大大或營養師能為小弟解答? o'_'o -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.44.53.251 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ask/M.1489737016.A.B83.html
zs111: 我外婆沒吃素 九十幾歲了也很健康 03/17 15:51
真的很棒^^
andysamlee: 照你的說法 那寺廟高僧理論上長命百歲不會過世 03/17 16:01
andysamlee: 可是星雲法師卻有一身病痛啊~ 03/17 16:02
我也覺得很奇怪
HT2: 不生病,不止吃素,生活作息最為重要 03/17 16:10
應該是這樣
koster: 吃肉的也是有90歲很硬朗的人啊 03/17 16:12
einard666: 聖嚴法師 罹癌去世 星雲大師 糖尿病 03/17 16:14
可能吃素生病的頻率比較少???
sdiaa: 不生病不得癌有很大一部分是爸媽生得好 03/17 16:27
APM99: 也有每天一漢堡活到一百歲的阿 03/17 16:28
APM99: 基因才是最重要的 03/17 16:29
好好喔 每天一漢堡活到100歲><
mono5566: ?? 我家隔壁沒吃素的阿北91歲當鄰長還能 03/17 16:30
mono5566: 去每戶送傳單關心鄰居 03/17 16:30
真羨慕><
ltyintw: 應該是也有在走路健身 不然吃素沒運動也是白搭 03/17 16:50
運動也是滿重要的 ※ 編輯: oooooooo8 (114.44.53.251), 03/17/2017 17:06:02
Afei: 八卦版額度又用完了? 03/17 17:10
還沒用完 謝謝關心^^
guardyo: 「可能吃素生病的頻率比較少???」 03/17 18:11
guardyo: 你可以去翻paper看有沒有相關的研究 03/17 18:11
guardyo: 是我的話大概會從「素食者」、「壽命長度」去著手 03/17 18:15
了解~~
Desirefly: 健康的人吃素可以,生病的話吃素反而營養不均衡,對健 03/17 19:51
Desirefly: 康無益 03/17 19:51
要看情況的意思@@
andysamlee: 順便跟你分享一下我一個親戚 基本上他非常迷信 03/17 20:50
andysamlee: 但她本身是個癌症末期患者 以前是乳癌後來治療完畢 03/17 20:50
andysamlee: 卻不幸復發&轉移 簡單說全身都是 而且很髒 只能靠化療 03/17 20:51
andysamlee: 持續抑制 但也因為相當迷信拜佛之類的 在化療期間堅持 03/17 20:51
andysamlee: 吃素 認為這樣虔誠可以得到保庇 病會好得快 結果是 03/17 20:52
andysamlee: 白血球完全起不來 只能靠打白血球針來提數值然後再 03/17 20:52
andysamlee: 繼續化療 想也知道很痛苦 最後還是不敵病魔 所以均衡 03/17 20:53
andysamlee: 飲食是有它的必要 絕對不是只吃素or只吃肉就會健康 03/17 20:53
andysamlee: 打化療的患者醫生絕對囑咐要多吃牛肉這類紅肉才行 03/17 20:54
所以還是要因地制宜 完全不吃肉好像也不太好@@
darkMood: 邏輯問題,結案。 03/17 22:09
我邏輯ㄅ好>< ※ 編輯: oooooooo8 (114.44.53.251), 03/17/2017 22:27:33
sandra731209: 心情開心無病痛 03/17 23:16
eric6717: B12 缺乏 03/18 05:26
sam312: 身體是心靈的鏡子,心裡健康無憂,身體自然健康,和吃什 03/18 10:30
sam312: 麼無關! 03/18 10:30
iFEELing: 你只看到一個自稱不生病的人自稱吃素 有驗證過什麼嗎? 03/18 13:11
MikuLover: 人是雜食性動物 你覺得完全不吃某種食物對身體會有 03/19 11:03
MikuLover: 什麼幫助? 03/19 11:03
zs111: 飲食均衡會比純素健康歐 03/20 10:21