[請問] 晚上喝烏龍綠茶會失眠嗎？

[Iwanz (Iwanz)]

昨天下班後在一間小吃店吃完晚餐後當下覺得有點油

想說買一杯烏龍綠解解膩

沒想到晚上躺在床上不斷滾來滾去一直睡不著

當時一直有在注意時間，最後一次看差不多3點左右，睡到7點50起來

請問晚上喝綠茶真的會睡不著嗎？

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推 abyepi: 看人也看年紀，有人受影響也有無感的
推 hellopiggy: 看人，我也有過喝完咖啡馬上睡覺的紀錄
→ kosuzu: 看體質 我不管喝什麼都可以睡
→ castleoac: 看人，我只要喝茶就睡不著，下午喝也不行
→ OrzOGC: 看人...我老了就不行,年輕時沒差
→ TaiwanFight: 不會啊  我都晚上喝一杯咖啡
推 slugger: 這真的是看人，我以前23歲當兵收假晚上回家十點多喝大杯
→ slugger: 紅茶拿鐵也不會失眠，30歲的時候下午喝就會失眠了，很慘
→ slugger: 我喝五十嵐特別容易失眠所以現在都不喝了
推 mono5566: 還有看量  大杯我會睡不著 可是小杯照稅