[請問] 工作記憶可以訓練出來嗎

[newwords (heart shaped box)]

像念一串連數字之後

可以倒著順序念出來

可操弄之記憶跟空間數理有關

工作記憶有什麼訓練方式嗎

只能硬著頭皮記然後回想嗎

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→ OrzOGC: 手機拿出來錄音
推 ton200168: 積少成多吧，這種東西要用經驗來堆砌
推 jamee: sop。但這有缺點，就是不靈活，abcde若是先做d再做abce，
→ jamee: 會覺得怪怪的
→ APM99: 10歲開始練一個月就行了
推 jamee: 我最後配合刪去法，做了abd就把abd劃掉，再去做ce
→ ChungLi5566: 大腦是可塑的 短期記憶當然能訓練
→ hundredd: 搜尋記憶術，原理是利用chucking的技巧讓一組數字變成一
→ hundredd: 個大單位，如此就能容納更多的內容
→ jamee: 若是數字可以用組合記憶。比如13，17，21放一起，或者是用
→ jamee: 口訣串一起
推 Desirefly: 如果沒有特別的天賦，要記東西用筆記本，大腦是用來想
→ Desirefly: （思考）的