[請問] B群劑量

[LaPAELLA (西班牙)]

請問為什麼很多牌子的B群 劑量都很高呢?

例如B1劑量高達每日建議量的3000%這樣

是有甚麼功效嗎?

也有100%左右的產品 但價格其實也不會差太多

不知道哪種適合自己

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推 Schottky: 看你的需求，沒有維他命 B 缺乏症的話不必吃
推 iPadProPlus: 有些人就需求特高
推 Schottky: 不確定原PO指的高劑量是哪一款
→ Schottky: 不過通常那是醫師處方用藥，你應該買不到
→ Schottky: 用來治療某些疾病的，不是給一般人吃的
→ ChungLi5566: 吃到每日建議量～每日上限量之間即可
→ ChungLi5566: 保存比較重要 如果存放環境濕度高 B群很快就被分解
→ ChungLi5566: 掉沒效了
推 alloc: 正常人不用吃那麼多 多吃的會排出來 那只是商人的噱頭而已
推 MeeToo: 因為人工B群吸收很差