推 cami33: 看體質 不是看年紀 06/15 13:34
推 q347: 會喔 06/15 21:54
推 andy10217: 生酮本來就不適合長期執行，先想清楚為什麼想執行這種 06/17 11:36
→ andy10217: 飲食方式 06/17 11:36
如題
生酮強調低澱粉
也就是相對提高蛋白質比例
那麼幾歲之後就不該維持這種飲食方式?
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