[請問] 一直長釘仔怎麼辦？

[shawn1028 (阿璞)]

最近一直長釘仔

每顆都爆痛到不行

每次就是洗澡摸到一點點腫

隔沒兩天就整個變硬塊

只能去診所用針頭挑開擠

然後就是吃消炎藥+擦藥膏

問醫生說這是免疫力不好

請問這是要多吃降火的

還是說怎麼調比較好嗎？

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→ mono5566: 飲食均衡 睡眠充足 適當運動
→ sdiaa: 保持乾淨也很重要...
推 hakkiene: 油炸食物吃太多很容易
推 Schottky:                     心情愉快
推 n873192000: 可吃綠豆湯解毒
推 carrey16: 免疫力的問題來問我...我教你怎麼提升
推 kuoying: 蛇肉湯
推 may108: https://bit.ly/3fgf1ZT
推 DKer: 疔
推 whitefox: 多吃蛋白質
→ funny8520: 蛇肉湯是真的還假的啊
→ QQ101: 去驗一下食物過敏原 少吃你會過敏的食物就會好
推 haiduc: 有點腫確定是疔瘡就可以擦藥膏了  我都擦療剋菌(sofuni)
→ jhj914: 診所的醫生沒跟你說嗎？
推 HSNUism: 作息正常  吃清淡點少油炸燒烤  我長過兩三次  真的超痛
→ HSNUism: 我個人體質算容易發生的  現在看有徵兆就先吞消炎藥壓它
→ HSNUism: 另外  假如是長在衣物會包覆的部位 勤換衣服也比較不會腫
推 aadsl: 作息正常會改善很多，然後多喝水
推 lOOl: 飲食先調整一下吧，減油減蛋白質，皮脂線比較不容易發炎
→ fddr: 免疫力不夠也會，我以前有段時間也會這樣，後來是去運動、作
→ fddr: 息調正常，然後吃益生菌，運動是一週慢跑3次，作息是12點以
→ fddr: 前一定要躺平，保健食品的部分我是吃逸生菌，大概持續半年
→ fddr: 之後就沒再長過，給你參考囉
感謝大家建議，會再從生活作息來改善
※ 編輯: shawn1028 (1.164.242.139 臺灣), 07/14/2020 12:54:58