→ k721102: 單車 12/01 16:03
推 st1009: 重訓,我腳扭到時,下單車會痛 12/01 16:09
→ st1009: 重訓很多動作在椅子上,都可以不動腳踝,譬如臥推,舉腿 12/01 16:11
→ daye2012: sex 12/01 16:35
推 Desirefly: 輪椅籃球,還有一些健身房的器材 12/01 17:14
→ secretfly: 別鬧了 重訓腳踩地要穩 腳很重要..別啥都推重訓== 12/01 17:24
推 yeeouo: 撞球 飛鏢 射箭 打靶 划船 單槓 籃球機 電競 12/01 17:52
→ Kukuxumusu: 有受過傷可以問你的醫生 12/01 18:31
→ WilliamTaft: 說單車的是認真的嗎= = 12/01 19:58
→ draven: 到問病版或體適能版問問看,別在這被人騙。 12/01 22:41
推 st1009: 推重訓又不是所有種類都要做,都做坐椅子的或躺著的就好啦 12/02 07:33
→ dear133: 滑步機 12/02 17:54
→ bvfrew: 覺得還是先養好腳踝,腳踝有傷,站太多都影響復原 12/03 15:37