推 piperyim: 電風扇吹腳，順便空氣循環 12/21 00:06
→ Kukuxumusu: 正常 大部分人入睡狀態其實體溫是會略高（所以蕁麻疹 12/21 02:34
→ Kukuxumusu: 這種在入睡狀態會因熱更癢）環境該弄的略涼一點 入睡 12/21 02:35
→ Kukuxumusu: 前洗澡太熱也無助與入睡 12/21 02:35
推 if4: 我睡覺前都吹冷氣 12/21 05:08
推 Xa73: 裸睡，找人載你入睡後1hr幫你穿衣服 12/21 07:44
→ Xa73: 我的2歲娃是這樣過日子的 12/21 07:45
→ chapter7: 是不是床墊太熱 12/21 09:45
→ enjoyyou: 換個散熱好的薄床墊? 12/21 10:19
推 monkeywife: 正常啊，入睡後代謝才會慢下來，體溫才會略為下降 12/21 11:09
→ monkeywife: 我是半夜起來上廁所時順便關電扇，現在比較新型的電扇 12/21 11:10
→ monkeywife: 都有定時功能 12/21 11:10
→ davidlin99: 如果是在更年期初期這是正常的 12/22 14:32