[請問] 低熱量嘴饞小物

[water95566 (路人甲)]

宅宅發問
最近很健康定時定量吃飯
不過有時候忙完，小閒下來的時候
心中就會出現一些慾望，人類罪惡的小食欲
附近啊有7-11還有美聯社一堆便利店
有什麼東西沒負擔可以解解嘴殘的東西吃呢
有沒有健康零食大師能推薦一些呢

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→ mono5566: 揆瓜子 要自己剝殼的那種
推 ltytw: 果凍
→ Kukuxumusu: 芭樂
→ Kukuxumusu: 或是買個杯湯之類的 有時候你只是需要一點熱的東西
→ water95566: 樓上你怎麼知道 人類心理學家0.0!?
→ Kukuxumusu: 運動減肥多年減出一點心得而已 還有一個狀況是喝水不
→ Kukuxumusu: 足 也會很嘴饞 可以多喝點試試
→ water95566: 謝謝你 你的回答給你1000分 <3
推 antjuice: 大片的海苔配水
推 joyca: 鱈魚香絲海苔熱茶堅果
推 andy90498: 生菜不含沙拉
→ kuoying: 蒟蒻乾
推 if4: 葡萄乾
推 HSNUism: 我以前使用過柴魚片  效果很好  吃一大包也沒多少熱量
→ HSNUism: 但是鹽分高要搭配多喝水