[請問] 如何意識到自己在做夢

[ph777 (松山韋禮安)]

想請問大家有無意識到自己是在做夢的情況
按照我自己的情況都是
我當下就是知道這是夢境, 然後再藉由跟
現實生活不同的差異去佐證, 包含人（含自我）事物
但如果我今天做的夢是我正在看電視
那我要怎麼確認我在做夢還是無？
好奇各位對於認知自己在做夢的依據是

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→ WilliamTaft: 你知道的時候就意識到了啊，你沒意識到要怎麼去佐證
推 jamee: 和現實差太多就會察覺是作夢。然後你可以用自己的意識去引
→ jamee: 導這個夢繼續進行，直到完全清醒
→ ph777: 謝謝  用意識去引導這個環境運作點有catch到
→ theeht: 水管有教怎麼做清醒夢的影片
推 wieter: 砍自己的脖子
推 hakkiene: 衝擊 感覺要摔下去看會不會突然彈起來就知道了
→ sopzip: 自己的夢都超級不現實，所以每天都會記住夢但不主動改變他
→ sopzip: ，因為個人認為夢是潛意識的反饋
推 sl11pman: 看陀螺
→ WiserWilly: 想要意識到，那就打斷夢境就行了，在作夢的時候醒來
→ WiserWilly: ，好比入睡後1、3：5、7小時時
→ pyrolith: https://youtu.be/i3-jlhJgU9U
→ pyrolith: 我有次是自己想 怎麼來到這裡的
→ taiwanalien: 你作一百次夢，只有1~5次的機會，知道自己在作夢
→ taiwanalien: 夢中你將扮演的是你現實中的角色，只是往往身處在你
→ taiwanalien: 認識的人事物環境。
→ taiwanalien: ^不
→ taiwanalien: 第一句更正：角色更正為「個性」
推 ganipishih: 曾經在一個自己是異性的清醒夢中，當下覺得很酷XD
推 MELOEX: 全面啟動教的真的有用XD 只要思考怎麼來到現在這裡通常都
→ MELOEX: 能發現夢境
→ TaiwanFight: 話說介入太多會直接醒來吧