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一直以來的認知都是黑咖啡沒有熱量, 但查詢各大超商的咖啡商品介紹,還是顯示美示咖啡有熱量。 自己喝的時候,也嚐得出來某些豆子有微微的果甜味。 我自己是咖啡重度飲用,一天要兩杯大杯冰美式,這樣是否其實額外攝取了不少熱量呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.135.85 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ask/M.1625544052.A.B5C.html
koster: 有熱量啊 但是很低 不過不是0 07/06 12:05
ilovedavetao: 還是有,但非常低,所以蠻適合斷食期間飲用 07/06 12:12
guineacow: 不少哦 黑咖啡100g大概5大卡左右 一杯500g大概25卡 07/06 12:40
guineacow: 也就是你每天兩杯相當於多吃了10克糖粉 的熱量 超多 07/06 12:41
NaouZ: 農作物必然有碳水化合物,就在多或少而已。 07/06 12:48
andysamlee: 咖啡豆其實滿油的 並不是無熱量 只是相較拿鐵低很多 07/06 13:29
QQ101: 很低啦 你自己沖就知道 其實咖啡豆多少還是有點油 07/06 13:39
freedy0: 有熱量但可以忽略吧,咖啡因對人體還影響比較大。 07/06 13:56
TaiwanFight: 有 可忽略 07/06 15:43
KKyosuke: 咖啡豆有油脂成分啊 但一杯咖啡熱量還不如一個奶精球.. 07/06 15:49
w4: 熱量很低很低(微量的澱粉跟脂肪) 07/06 20:20
guyguy2: 兩大杯 你癮了 07/07 14:48
enigmabp: 很低,所以有的168會說可以在期間喝黑咖啡 07/07 15:23
HuaLan: 黑咖啡熱量是低 但這種數字我不會說很低可忽略 07/08 20:45
HuaLan: 反而無糖茶我才會說熱量低到可以忽略 07/08 20:45