[請問] 咖啡漬和茶漬造成的牙齒染色

[nix (無欲則剛)]

如題，想請問咖啡漬和茶漬所造成的牙齒染色，哪一個比較嚴重？

我現在在考慮喝茶還是咖啡，平常喝的咖啡和茶的品牌及泡出來的顏色如下：

https://i.imgur.com/LEuOSpU.jpg

https://i.imgur.com/FFrQuxd.jpg

請問有前輩可以給我建議，以上哪一種飲料所造成的牙齒染色會比較輕微？

或者預防牙齒染色最好的方式是，每次喝完都刷牙？Orz

先謝謝大大解答。





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推 andysamlee: 就是喝完刷牙 無解
推 Schottky: 都差不多
→ Levesque: 改喝綠茶
→ HuaLan: 不然就是用吸管，直接吸進食道吞下去，不要接觸牙齒
推 mxsonly: 我自己改用吸管之後覺得有差
→ TaiwanFight: 喝茶用吸管 刷牙用電動牙刷
→ Kukuxumusu: 定期洗牙（欸
→ NaouZ: 鼻胃管唯一解
推 hiruhiru: 我都有喝 很難預防 只能定期洗牙
→ chenlinki: 定期洗牙，不然就是去做美白牙齒的療程