[請問] 肚子很餓 故意不吃 跑去睡覺會怎樣嗎?

[l95566 (宇宙第一戰神195566)]

如題

一直很好奇 肚子很餓時 故意不吃 跑去睡覺會怎樣嗎?

我的怎樣是指 是否對健康造成影響?

或是工作效率變差?血糖過低之類的?

當然 這樣做的前提是偶爾一餐 不會經常

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→ OrzOGC: 晚餐會涼掉,要再加熱一次,很不方便
推 Lailungsheng: 林義雄：這樣核四就會停工
→ miniUU: 真的看個人，偶爾一次我是覺得沒差，也不要在意
推 weltschmerz: 少一個胃而已 沒事
→ miniUU: 越在意，可能真的變成心理煩惱進而影響身理
→ HuaLan: 本身身體沒問題不會怎樣把，反而還會對身體負擔更小（？）
推 mukey: 會瘦，會少吃一頓，營養要看你其他餐攝取量，168就是一種類
→ mukey: 斷食，讓你的身體長時間處於飢餓去消耗脂肪
推 wei76119: 不要太常只吃一餐，會膽結石
→ iPadProPlus: 可能會半夜肚子痛
推 KingSccasher: 你都去睡了為什麼要擔心工作效率？
睡醒後仍然要工作啊...
其實這是我困擾之一 每天中午吃飯前常常就覺得很累
常常思考究竟要吃飯 還是睡一下當作沒這餐...

→ dann255181: 會多出那一餐的錢
→ WilliamTaft: 長期下來會胃食道逆流 我本人經驗
※ 編輯: l95566 (111.251.81.145 臺灣), 02/07/2022 11:55:07
推 KingSccasher: 一餐沒吃去睡午覺 你的肝醣會分解 讓你的血糖上升
→ KingSccasher: 下午如果餓的話可以吃一些能量棒、蘇打餅乾、香蕉
推 mimicwpe: 少量多餐對身體才好，餓就是警訊，久了會膽結石
推 treekey1119: 下次可以吃兩餐的份
噓 WiserWilly: 喝些熱牛奶或熱水就去睡，不然KIDSTRIVE會寄信給你