→ florasflanaa: 我覺得他需要換個工作或是看醫生，不過他自己不 08/10 00:10
→ florasflanaa: 願意也沒辦法，你諮詢每天幫他準備補充體力的流 08/10 00:10
→ florasflanaa: 質食物吧，比如健身用的高蛋白飲之類的，讓他拿 08/10 00:10
→ florasflanaa: 起來可以隨時吸，但這畢竟不治本 08/10 00:10
推 rr8907010: 同意樓上建議 08/10 00:11
推 shintz: 換工作可以解決大部分問題 08/10 00:31
→ WilliamTaft: 其實我覺得累的原因可能不是單純上班累 而是吃的太少 08/10 02:55
→ WilliamTaft: 了缺乏熱量所以容易累也是一部分因素 我以前曾經壓力 08/10 02:55
→ WilliamTaft: 大不到三個月瘦了體重四分之一 瘦到非常可怕 睡得也 08/10 02:55
→ WilliamTaft: 很多幾乎沒事就睡覺因為很累 後來看醫生他強烈建議我 08/10 02:55
→ WilliamTaft: 先不要運動 因為怕體力支撐不住 也有開一些腸胃的促 08/10 02:55
→ WilliamTaft: 進食慾的藥 但我自己感覺效果有限 剛開始只能靠強迫 08/10 02:55
→ WilliamTaft: 自己吃東西慢慢恢復 個人覺得是要自己意識到這樣下去 08/10 02:55
→ WilliamTaft: 問題會很嚴重才有辦法改善 別人逼很難 08/10 02:55
→ WilliamTaft: 晚上下班累到寧願餓著睡覺完全可以理解因為我之前也 08/10 03:00
→ WilliamTaft: 這樣 那就是早餐能吃時盡量多吃 中午沒食慾多少吃個 08/10 03:00
→ WilliamTaft: 麵包什麼也好 然後上班間準備一些能量果凍或熱量比較 08/10 03:00
→ WilliamTaft: 高的飲料吃 不過像前面說的真的就是需要自覺 我是已 08/10 03:00
→ WilliamTaft: 經感覺到身體非常糟糕再不增重要出大問題才想方設法 08/10 03:00
→ WilliamTaft: 去強迫自己盡量多進食 08/10 03:00
推 simonfz: 給錯方法，下錯藥，他是“心累”，你可能沒經歷過累到不 08/10 06:27
→ simonfz: 想吃飯，下班只想躺著的那種心累，建議換工作或是給他錢 08/10 06:27
→ simonfz: 比逼他吃飯有用多了！ 08/10 06:27
→ Misscat16868: 這是食慾不振？你是不是誤會什麼? 08/10 07:10
推 ooxx41455: 我以前的工作有時會被氣到飽，完全不餓，但怕下午血糖 08/10 10:26
→ ooxx41455: 低手抖，中午還是會吃兩三顆肉圓（反正就吃方便、能很 08/10 10:26
→ ooxx41455: 快吃完的食物），後來換工作遠離壓力源 08/10 10:26