推 pinkplumage: 可以提前做的先做起來 白飯捲捲麵可以煮好放冰磚 青 07/31 02:43
→ pinkplumage: 菜保母趁有空洗好 肉和湯可以電鍋蒸 媽媽晚上也可以 07/31 02:43
→ pinkplumage: 煮個雞湯蘿蔔排骨湯魚湯裡面很多料可以加熱吃 備餐 07/31 02:43
→ pinkplumage: 儘量快 小孩兩個也要稍微瞄一下 主要家裡安全危險東 07/31 02:43
→ pinkplumage: 西不亂放 午休就給保母休息 偶爾小孩也可以叫外賣（ 07/31 02:43
→ pinkplumage: 清淡飲食的便當） 07/31 02:43
推 candyhuang: 我覺得也可以討論一天中保母有半小時到一小時專心備餐 07/31 21:42
→ candyhuang: 的時間？比如說保母剛抵達的半小時，或是保母快下班的 07/31 21:42
→ candyhuang: 半小時到一小時，家長跟保母彼此協調時間即可，這樣彼 07/31 21:42
→ candyhuang: 此都放心！畢竟雙胞胎不會總是同時睡或總是狀況都穩定 07/31 21:42
→ candyhuang: 。 07/31 21:42
→ bo8954: 謝謝分享！ 08/03 22:41