作者AmethystWu (睡太多)
看板basketball
標題[訓練] Malone的低位轉身和翻身跳投
時間Sun Aug 17 20:19:50 2014
之前看網友分享Malone的低位特輯
Karl Malone - Low Post Repertoire:
http://youtu.be/2edAvSLD5U8
基本上低位轉身我很常使用
但是我很好奇像影片剛開始幾球
對方有人想利用轉身時候抄截
請問通常要如何護球來防止被另一個人抄截呢
另外翻身跳投我這幾天有嘗試練習
發現經常力量會不足
請問這種翻身跳投有什麼樣的技巧呢
和一般跳投有怎樣的不同呢
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→ him0283: 先做一個假動作,最後出手時,左手要護球 08/17 22:11
→ him0283: 第2點很難回答,要先看到你的動作吧 08/17 22:12
→ Spartan117: 核心跟下肢的力量要夠強才會做得順 08/17 22:14