[其他] 想請教一下國中籃球社的教學

[zidanesquall (請前面大大們高抬貴手)]

今年到新的學校，當初面試看我有在打球，就有要請我擔任籃球社的指導老師

一直以來我都是跟著系隊打球，也就只是會指導一下學弟

剛開始的構想是希望能帶國中生練習基本動作(當然不可能是系隊程度的練習量XDD)

運球、上籃、投籃姿勢還有一些簡單的防守、包夾還有怎麼跑位

不過有跟一些帶體育性社團的老師請教，會來參加的不一定都會是想打球的

畢竟社團有限，籃球社對一些人來說不一定是首選，有可能是2or3以後的順位

以前高中老師都是放任我們去打球，我不想要帶社團只有讓他們去打球而已

不知道有沒有帶過社團的前輩可以分享一下?!

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.12.32.223
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/basketball/M.1409454469.A.90B.html
推 pttnowash: 你自己也要多研究 請教專業教練 開出2學期的訓練菜單
→ pttnowash: 先從正確熱身開始第一堂吧
→ pttnowash: 第二周運球 第三周上籃 第四周運球加上藍
→ pttnowash: 第五周兩人搭配 第六周三人搭配 第七周打三三
推 AmethystWu: 以我的經驗，一堆國中生連帶球上籃都不會，混社團而已
→ AmethystWu: ，建議從基本開始教。
                              08/31 11:47
國中生很多都喜歡耍一些以為很帥的花招，但是卻在原地自轉...

才會想多教一些

→ pttnowash: 第8~9周教全場 第10周驗收第1階段  前提是1周上兩小時
我有看了很多籃球訓練的資料，但是對於兩個禮拜一次課以及他們並不是一個球隊

很拿拿捏到底要做些什麼訓練比較好

所以自己才在想到底要教些基本簡單的東西，還是要想些有趣的籃球活動帶他們上

因為自己是第一次接這樣子的社團，才想請教有經驗的前輩

→ Spartan117: 可以教他們基本體能訓練阿 不打籃球也沒差
因為不是每個都是喜歡打球的，我想教完基本體能訓練...很多人都不想上社團課了XD

推 icoann: 原來國中生有社團阿,好羨慕,真的要交就交運球投籃跟上籃阿
有阿，現在國中也有社團拉，我是正課教高中拉，只是高中已經有體育老師會帶

所以國中請我去帶
※ 編輯: zidanesquall (124.12.32.223), 08/31/2014 13:25:59
推 Myyan: 你們社團是兩節還是一節？我帶過兩年，如果是兩節，第一節
→ Myyan: 熱身和指導動作，第二節給他們打play或五對五，最後十分鐘
→ Myyan: 收操和提醒。如果是一節就縮短自己打球和提醒的時間。不過
→ Myyan: 我在學期開始前就規劃一整個學期的課程，每次社團的主題會
→ Myyan: 連貫下去，例如本週上右手上籃，下週就上左手上籃。供你參
→ Myyan: 考～
推 Myyan: ps.體能我會一次做一點做一點這樣，讓他們有興趣又有學到東
→ Myyan: 西
我們是兩個禮拜一次，一次兩節課

謝謝大家的意見，我來規劃看看，感謝^^
※ 編輯: zidanesquall (124.12.32.223), 08/31/2014 15:36:25
→ johnhu2345: 以前讀國中的時候籃球社是大家的首選.....
推 kekeyo: 我平常都跟國中生打球 說實話大部分人都是在玩球而已XD
→ kekeyo: 如果不是要打比賽 教簡單的傳球切入投籃收穫就很大了
推 kirilenko47: 算了吧...一般的籃球社大概做個操跑個操場傳球上籃約
→ kirilenko47: 半個小時就放他們去打球了...再久就開始不耐煩了
推 aes5781c: 我是要帶高中 求解TAT 還是我點名就放人比較好?
→ supersissy: 看老師吧 我國中的籃球社就幾乎都在練基本動作
→ supersissy: 久久才能自由三三@@ (大學籃球課也是@@) 高中就隨便33
推 Bzzzy: 國中籃球社熱身點名完就解散打球了