[訓練] 這是在訓練甚麼的?

[js2a117573 (Randy)]

在YOUTUBE看到一個拓荒者小李的練習影片

https://www.youtube.com/watch?v=rb5MlYeAqOo

1:10開始

一邊運球

別人丟一顆小球要給他接

這是在練習甚麼?

運球的節奏嗎?

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推 k7202001    : 目前來看當然是AI 一座MVP四次得分王 西門什麼都沒
→ k7202001    :                                  *西河
→ WADE0616    : 西門XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
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推 b54102: 反射神經 不過這應該是加強版的
→ dragonnantou: 可以跟一個朋友一人運一球，在小圈內抄對方的球
→ dragonnantou: 我覺得這樣挺好玩的，還可練對抗性
推 erotica: 練運球啊 有干擾下繼續保持運球手感
推 StarTouching: 左手畫圓 右手畫方 兩隻手做不同的事情