[傷害] 抽筋後該熱敷還是冰敷

[dogxxxxx (dogxxxxx)]

請問一下抽筋後已經拉完了
大概過了1~2個小時
是該冰敷還是熱敷呢還是什麼都不要做

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推 iamlilt: 抽筋你還是多喝水吧
推 a24512430: 喝寶礦力  補充電解質  最有用