推 jackman8585: 你有看過凌晨四點的信義威秀廣場嗎？ 07/19 08:13
→ s4sosad: 我住台中QQ 07/19 08:47
推 sc100200: 多練吧~ 07/19 08:50
推 js2a117573: 170/63會肥嗎 07/19 10:35
推 takeeasy2xxx: 只有打球沒有練基本動作,除非有點天份不然進度應該 07/19 11:07
→ takeeasy2xxx: 不快，除非新手 07/19 11:07
→ s4sosad: 是先從運球開始練ㄇ 07/19 11:44
推 js2a117573: 運球 上籃 投藍 這些基本動作吧? 07/19 13:05
推 StarTouching: 先練體力 有好體力先贏一半 07/19 13:12
推 js2a117573: 體力重要+1 33打兩三局就喘得跟什麼一樣 07/19 13:23
→ js2a117573: 更不用說55 來回一直跑跳 07/19 13:23
推 gigi030507: 170／63算啥ㄈㄓ。體力練好就進步一半了 07/19 14:05
推 poweroo2001: 先離開PTT 07/19 14:58
推 storyofwind: 170，要嘛投藍要準，要嘛切入要快，先把一個專精吧 07/19 15:26
→ storyofwind: 若要求投籃準，可搜尋youtube proshot system或是 07/19 15:27
→ storyofwind: shotmechanics從修正姿勢開始。練切入就是基本運球 07/19 15:28
→ storyofwind: 運球球感好才能求下一步 07/19 15:28
推 tracy199078: 170/63 肥宅 那我167/67不就是超級胖子 07/19 21:01
推 gerge0909: 天份 07/19 21:16
→ Dennis123456: 把協調性跟體能先練起來 07/19 23:22
→ jlcsn: 你的身材跟我一樣耶0.0 我是切入刁鑽的 先練體力跟上籃吧 07/20 11:28
→ s4sosad: 好的謝謝版友們的建議 07/20 12:30
推 hunsjim: 你有看過凌晨四點的中港路嗎 XD 07/20 23:04
推 hunsjim: 最近在練運球 水管搜尋tight handle 供您參考 07/20 23:06